這6種情況，最好別喝牛奶！快瞭解一下，別喝錯了~

牛奶是很多人都喜歡的健康飲品，它能為我們提供蛋白質、鈣等多種營養元素。

但您知道嗎，牛奶並不能隨意飲用，尤其是這6個特殊時期，大家要慎喝牛奶！

腹瀉

胃腸生理功能的急性障礙或失調，直接影響食物的消化、吸收與排泄。

平時，一旦出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，應當停喝牛奶。

這是因為，當腸道發炎時，對牛奶中乳糖的消化能力減弱。當過多的乳糖積聚在腸道中時，容易引起脹氣，不利於康復。

消化不良時

牛奶中的蛋白質具有刺激胃酸分泌的作用，消化道潰瘍患者飲用牛奶後在短時間內會感到舒適，但過不了多久，反而會出現泛酸。

因此，消化道潰瘍患者病情嚴重時要暫停牛奶。

感覺燒心時

出現持續燒心的感覺，可能是反流性食管炎發作。

而牛奶中的脂肪會降低食管括約肌壓力，貿然飲用會加重病情，因此，反流性食管炎發作期最好避免服用牛奶。

剛做完腹部手術後

腹部及消化道手術後腸道處於低功能狀態，最好遠離牛奶，並根據醫囑選擇食物。

腸炎時

炎癥性腸病是一組病因不十分清楚的慢性非特異性腸道炎性疾病，包括潰瘍型結腸炎和克隆恩病。

炎癥性腸病急性發作期應當禁食並給予全腸外營養。

臨床癥狀緩解，炎癥反應消退後，可以進食，但仍應以低膳食纖維、低糖且不含乳糖的食物為主。

有消化道急性炎癥時

急性胰腺炎發作時，喝牛奶會加速胰液分泌，從而導致噁心、嘔吐次數增加。

急性膽囊炎發作期也不適合喝牛奶，應以清淡、易消化的食物為主，嚴格控制脂肪和膽固醇含量高的食物。