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天然的“护肝高手”找到了,经常吃一点,排出肝脏毒素,肝病不来找
肝病是我們的生活中最常見的疾病,社會發展的步伐逐漸加快,人們的壓力會越來越大,還會經常熬夜加班,從而形成了不好的生活習慣和飲食習慣,導致肝臟無法正常運轉,患上了肝病。想要身體好,必須先養肝,因為肝臟作為我們人體重要的臟器之一,也是解毒“神
2018-08-22 219 -
血液垃圾的死对头,每天吃点它,排尽体内血液垃圾,告别血栓,血管变年轻
血管主要是負責為人體各個器官輸送血液和氧氣,它對人體健康有著非常重要的影響,但是隨著年齡的增長,血液中會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。血管的作用是運輸血液,當血液的垃
2018-08-22 158 -
入秋,想要一整年少生病,切记3“不贪”,做好4件事,常吃3种食物
進入秋季,一場秋雨一場涼,氣溫已經有明顯的變化,早晚涼,中午色。秋季怡人的景色也一幕幕映入眼簾,送來一陣陣的秋風。此時剛進入秋季不久,秋老虎也未走開,天氣也比較干燥,而秋季是人體陽消陰張的過度時期,正是養生的大好時節。那秋季如何養生呢?入
2018-08-22 200 -
中医提醒:肝不好的人,多吃这3种水果,少吃4种食物!肝脏会越来越好
中醫講,百病之源,根在肝臟。養肝就是養命,肝好,一切都好,肝不好,未老先衰!肝臟是非常重要的器官,它能解毒,將體內的毒素排出來,如果肝功能不好的話,這個人身體會很差,面色也不好看。中醫提醒:肝不好的人,多吃這3種水果,少吃4種食物!肝臟會
2018-08-22 173 -
女人的乳房,若出现这4种“变化”,那乳腺增生缠上你了
乳房是女性身體中重要的部位,也是上帝賜予女人的杰作,它將伴隨著女性走過人生的每一個階段。女性的乳房主要由腺體、導管、脂肪組織和纖維組織等構成。其內部結構猶如一棵倒著生長的小樹。隨著人們飲食結構的變化,及女性職場與生活的壓力逐漸增大,乳房患
2018-08-22 162 -
初秋,百合加一物煮粥喝,坚持一周后,身体可能会有惊喜变化
初秋時節,暑熱未消,空氣卻日漸干燥,我們身體經常出現皮膚干燥皸裂、口干咽燥、咳嗽少痰等現象。如面對這種情況,秋天養生不止潤燥,還要滋陰,而喝粥養生就是不錯的選擇。中國數千年的食療文化中,粥一直占有重要位置。在喝粥方面,南、北方人更是有著自
2018-08-22 171 -
最伤肝脏的5大“恶习”,第1个你可能经常在做,无论男女,都该警惕了!
肝臟是人體內的重要臟器,是人體新陳代謝的樞紐。它在糖類、脂類、蛋白質、維生素等物質代謝中均發揮著重要作用,同時還具有分泌、排泄、轉化等方面的功能。現代都市快節奏的生活和工作壓力,常常使人感覺到身心疲憊。在物質文明飛速發展的同時,各型肝病也
2018-08-22 130 -
它是高尿酸的“死对头”,每天吃几口,尿酸越吃越平稳,痛风不来扰
高尿酸一詞,已經滲入到平常百姓家,成為繼“三高”之后的第四高,除了遺傳因素,飲食上攝入過多含有嘌呤或者果糖的食物是主要原因。高尿酸全國發病率13.3%,全國約有1.7億人,超過了糖尿病1.14億人,緊追高血壓2億人、高血脂3億人。尿酸高就
2018-08-21 92 -
尼古丁的“克星”,秋天多喝它,排尽体内多年烟毒,告别口臭,肺也变健康
尼古丁通過吸煙進入體內。除了吸煙者以外,其它人還會通過二手煙吸入尼古丁。一般來說,從每只香煙攝入的尼古丁大約在1-2毫克。在尼古丁吸入肺后,就會進入血液,并分布到全身。長期吸煙者,體內對尼古丁產生耐受性,癮癖性,而使人嗜煙如命。吸煙的危害
2018-08-21 181 -
女人月经走后,若没有这几种表现,说明子宫很健康,不妨自测!
子宮是孕育生命的搖籃,它的好壞關系著下一代的興衰,更關系著女人一生的幸福。子宮內膜發生一次自主增厚,崩潰脫落形成女性的月經。所以月經是子宮的晴雨表,如果女人月經走后,若沒有這幾種表現,說明子宮很健康。1.不會腹痛有的女性月經走后,還會出現
2018-08-21 201 -
前列腺增生的“死对头”被找到了,坚持每天吃几口,前列腺慢慢恢复健康
前列腺增生是泌尿系統的常見病,此病的高發人群就是一些中老年男性,此病的發病率高,而且發病很慢,潛伏期很長。這種疾病除了跟年齡有關,還和生活習慣、飲食、作息、性生活等息息相關。增生,簡單地說,就是數目增多了。我們知道,同人體其他部位的組織器
2018-08-21 126 -
秋天做到“三多两少”,身上的燥热会慢慢不见!很多人已经用上
在立秋之后,雖然天氣沒有立刻轉涼,但是仍舊跟夏季有所不同,空氣變得干燥,大家應該注意燥熱的滋潤方法,要注重調養,不能放肆飲食,有很多在夏季經常接觸的食物,在立秋之后,應盡量少吃,當心自己身體受傷害。秋天做到“三多兩少”,身上的燥熱會慢慢不
2018-08-21 137 -
男人有前列腺炎,身体会收到5个“信号”,第1个最常见,多留点心
隨著全民健康意識的增強、社會信息的傳播,我們經常會聽到前列腺、前列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌等字眼。而前列腺是什么?前列腺炎到底是怎么回事呢?前列腺是男性特有的、生殖系統中最大的附屬性腺,位于骨盆腔下部,呈圓錐體狀,形狀和大小都恰似板栗。
2018-08-21 183 -
卵巢好的女人,一般有5个“共同点”,若占二个也算幸运,你占几个
現在的女性,普遍面臨著比較大的工作壓力,長期奔走在工作與家庭之間,從而導致提前衰老,容顏無光,魅力大減,婦科疾病、不孕不育等問題也層出不窮。而造成這些問題的主要原因是什么?歸根到底,是因為你沒有呵護好你的卵巢。卵巢是女性特有的生殖器官,它
2018-08-21 116 -
提醒:有妇科病的女人,这4种食物别贪吃,对身体伤害太大了,很多人都不在意
現代社會做人難,做男人也難,做女人更難。女人經常要再事業和家庭來回奔波,有的男人會理解還會幫忙做點家務,有的男人覺得所有家務和帶孩子都是女人應該做的事。女人長期在各種壓力和勞累下,經常出現女性內分泌失調,從而導致各種婦科疾病纏身。婦科疾病
2018-08-21 94 -
血液粘稠的人,身体会有这5个表现,你若没有,说明你血管很好
血液太過黏稠,在血管中流不動。這不僅影響到局部器官的血液供應,還容易導致血栓形成,誘發中風、冠心病、心肌梗塞等疾病。所以及早發現并進行防治,才能最大程度地減少病癥對身體的危害。血液粘稠的人,身體會有這5個表現,你若沒有,說明你血管很好。1
2018-08-20 81 -
天然的“雌激素”被找到了,女人35岁后多吃点,保养卵巢显年轻
女性衰老也是從雌激素減少開始,一般在35歲之后,就呈下降趨勢。這個東西也是影響卵巢健康的因素,雌激素讓卵巢更健康、讓女人更年輕,卵巢是女人活力的源泉。任何女性想要自己身體健康,心情愉悅的度過更年期,都要重視卵巢的健康。天然的“雌激素”被找
2018-08-20 175 -
女人来大姨妈时,4件事再喜欢也别做,缓一缓,你的子宫会更健康
子宮每月出血一次,稱為月經。每月一次的月經是女性健康的標志,同時也是女性新陳代謝的重要組成部分。女人來月經可以及時將體內的毒素排出,對子宮進行每月的“大掃除”。月經順,就預示著女性的子宮健康,那么也就意味著女性身體的內分泌系統正常,激素分
2018-08-20 85 -
女人过了30岁易患妇科炎症,这几种食物要多吃,杀菌消炎,妇科病不来扰
女人一旦過了30歲,要尤為注意自身的身體健康了。這個時候,要特別當心自己的身體,看看是否會得婦科病。很多人覺得婦科病很正常,也不注意就此放任不管,但不找到病因就容易導致疾病加劇,一旦疾病變嚴重治療起來就更加耗費時間與精力,常見的婦科病有尿
2018-08-20 88 -
养胃就是养命,坚持每天吃点它,胃越吃越健康,胃病不来扰!
胃的健康,是身體健康的根源。脾胃乃后天之本,氣血生化之源。胃是人體重要的消化器官,食物經嘴、食道后,進入胃部,在胃中通過各種消化酶作用,分解消化食物,胃好不好直接影響人體的消化能力和代謝能力。如果一個人的脾胃不好,氣血生成就會不足,身體各
2018-08-20 119