-
这种瓜的叶子是真正的长寿食材,蔬菜皇后,很多人冷落了它!
小伙伴們,周末快樂!天氣炎熱,大伙周末外出玩耍,記得及時補充水分,做好防暑降溫的工作,關愛自己在每一刻,今天呢,小廚給大家帶來一道看上去普通,實際上不簡單的一道菜。以前人很少吃,最近幾年才慢慢吃的多了起來。它就是紅薯葉,說到紅薯葉,很多像
2018-08-11 106 -
难怪你做的里脊肉不好吃,原因在这,关键步骤可不能错!
說到里脊肉最好吃的做法,那當然是非糖醋里脊肉莫屬啦,它已經榮升為外國人最愛吃的中國美食排行榜榜首。酸酸甜甜的口感,老少通吃,家里人都非常愛吃這一道菜,因此它也是我家餐桌上的常客,特別是在這種酷暑難耐的三伏天里,來上一盤酸甜里脊肉,外酥里嫩
2018-08-10 136 -
一家三代人的家常饭菜,中看又中吃,简单又好做!
三代同堂過日子,一頓飯菜,要滿足所有人的胃口,真的是眾口難調,好在家里人都不挑食,做什么吃什么,這也讓我省了不少事,今天小廚帶來的是我們日常的一頓飯菜,中看又中吃,簡單又好做,周末了,要好好下廚做飯吃喲,別再吃外賣,吃地溝油啦,為了自己的
2018-08-10 158 -
三伏天里能吃到这个下饭菜,真的好满足,煮一锅饭都不够吃!
請輸入圖片描眼下三伏天,雖已立秋,但并沒入秋,烈日炎炎,高溫仍在,每天靠空調的續命的日子里,整個人都是昏昏欲睡的狀態,更別提什么胃口不胃口啦,根本啥都不想吃,可不吃也不行呀,人是鐵,飯是鋼,一頓不吃又餓得慌, 突然想起前段上個月回了一趟老
2018-08-10 138 -
10分钟不到,饭菜一锅出,香喷喷的,简单又省事!
立秋已過,炎熱并沒褪去,依然是高溫天,下廚房依然是一件讓人頭皮發麻的事情, 這個時候煲仔飯就特別的受歡迎,十分鐘不到,飯菜一鍋出,香噴噴的,特有滋味,簡單又省事,所以說,煲仔飯并不是在冬天,天氣冷的時候人們喜歡吃,夏天也一樣也很受歡迎。真
2018-08-09 214 -
适合三伏天吃的10道菜,简单又开胃,换着搭配,一个月也吃不腻!
熱熱熱,持續的高溫天,熱情的太陽每天都當空照,不知道你有沒有被它曬黑呢?有朋友說這簡值就是免費的汗蒸加桑拿,這么熱的天,當然要吃一些簡單又開胃的食物啦,對不對,今天小廚為大家帶來10讓人食欲大開,欲罷不能的美食,有葷有素有湯,學會了,換著
2018-08-09 94 -
夏天这个菜比火锅更受欢迎,香辣四溢,让人食欲大开,欲罢不能!
“冒菜”是四川成都的特色菜,也叫火鍋菜,是一種燙煮的形式,冒菜也分火鍋型冒菜、鹵水型冒菜、清水型冒菜,各種做法大同小異,都非常的有特色。非常受人們的喜歡,冒菜是一種一年四季都可以吃得舒服的美食。尤其在這個炎熱的夏天,冒菜比火鍋更受歡迎,夏
2018-08-09 130 -
5桌家庭聚餐美食,让你评,你觉得哪桌更有诚意?
今天小廚整理了5桌飯菜,都是以往家庭聚餐時,小廚做的一些美食,想讓大家選選看,你會選哪一桌來吃呢,或者說你覺得哪一桌更有誠意呢?家庭聚餐,自己在家下廚,既是誠意滿滿,又經濟實惠喲,花不了幾個菜,大家都能吃好喝好。一起看看吧!第1桌:【芹菜
2018-08-08 295 -
女人冻龄的秘方,每天来一碗,越吃越美,肌肤越来越嫩!
相傳,慈禧太后六十多歲依然容顏不老,秘訣之一就是每天早晨起床后進一碗銀耳羹,說白了,這就是慈禧凍齡的秘方,也充分說明銀耳蓮子確實是滋補佳品,蓮子養心潤肺,銀耳滋陰養膚,兩者結合在一起,不僅可以補充身體營養,還可以美容養顏。女人每天來一碗,
2018-08-08 165 -
三伏天最不能错过这道菜,男人下酒解馋,女人益气补血,面色红润!
雞心也就是雞的心臟,咱們中國人一向有以形補形的說法,也充分說明了它的營養價值啦,這類食材喜歡的人趨之若鶩,不喜歡的人興許連看也不看一眼的,好吧,我承認,我是屬于前者,尤其是在這種三伏天里,酷暑難耐的時候,炒上一盤雞心,再來兩瓶冰啤酒,整個
2018-08-08 138 -
三伏天里最该吃这种快手菜,几分钟就上桌,开胃又补钙,每天必吃
三伏剛過半,酷暑難耐的日還得繼續煎熬,雖然今天已立秋,但是并沒有真正的入秋,天氣依然炎熱,每天都會收到高溫黃色 預警的通知手機上。這段時間也是尤其不想進廚房,一頓飯做下來,汗流夾背,全身不舒服,說實話,真的有種還不如不吃覺。可是我可以不吃
2018-08-07 91 -
这东西85一斤,老人越吃越健康,孩子越吃越强壮,再贵也不吝啬!
今晚九點半立秋,早立秋涼颼颼,晚立秋熱死牛,由此可見,高溫天氣還將持續, 雖然立秋,但并沒入秋,每天都維持在35度左右的燒烤模式, 根據往年的經驗,魔都真正的入秋都在十月初,接下還是有一個多月的高溫天氣。雖然說立秋,講究要貼秋膘,其實并不
2018-08-07 131 -
回农村走亲戚,这4桌饭菜,你更想去哪家吃?
前段小廚回了一次老家,難得回一次老家,家里的親戚當然都需要去看望看望,每一家的親戚都是準備了豐富的飯菜來招待小廚,真的非常的感恩,吃在嘴里,曖在心里,今天小廚把這些飯菜曬出來讓朋友們看看,如果是你去走親戚,你更想去哪家吃呢?說實話,小廚每
2018-08-07 152 -
三伏天里要多这碗汤,清热泻火,解暑防燥,给人参也不换!
今日立秋并未入秋,三伏才過半,夜晚雖然慢慢變得涼爽,但白天氣溫仍然較高。因此仍然需要注意防暑,民間有三伏天吃絲瓜,賽人參的傳說,日常生活中絲瓜燉湯,絲瓜炒雞蛋,等等都是每個大眾家庭必備的黃金蔬菜,絲瓜含有很多的營養成份,三伏天里喝湯也是最
2018-08-07 164 -
早餐多给孩子这样吃,能促进生长发育,根本不用买什么营养品!
南瓜是在我們的生活中很常見的蔬菜,味道香甜可口,又營養價豐富,吃法也多樣,除了可以做蔬菜吃之外,還能夠做成各種小點心食用,又或者以用來煮粥,都非常好吃又營養,夏季和秋季是收獲南瓜的季節,這個時候去菜市場,總是能看到新鮮剛采的摘南瓜,圓圓的
2018-08-06 139 -
三伏天里这样搭配吃,清凉解暑不伤胃!
眼下三伏天,酷暑難耐,每天吃什么?怎么吃也是大家面對的一個大難題,因地而食、因時而食是飲食養生的最重要原則,三伏天里需要搭配一些清熱解毒,滋補又不上火,還開胃的食材來一起吃,既能打開食欲,又能吃得健康和舒服,今天小廚給大家帶來的這個搭配就
2018-08-06 142 -
这碗粉好吃,好吃,真好吃,半夜三更都忍不住爬起来煮!
紅薯粉是用紅薯做出來的一道美食,既可以當主食,也可以當菜吃,算是我們家鄉的一道特色美食,小時候家里還辦過紅薯加工廠,兒時經常幫著爸媽加工紅薯粉 ,用機器加工出來的紅薯粉,大小均勻也漂亮,那個時候家里經常吃用紅薯粉邊角料做出來的各種美食,從
2018-08-06 142 -
别整天吃猪肉了,三伏天要吃这个肉,比猪肉便宜,好吃不上火!
眼下三伏天,天氣極為燜熱,在家呆著,不開空調,根本就吃不消,可長期在空調房里吹著, 雖然是舒服了,但卻感覺渾身無力,也沒有什么食欲,而且受高溫影響,人們在夏天少食短睡,不少人在不知不覺中就會形體消瘦,可能這個時候人們會想著吃點豬肉來補一補
2018-08-05 110 -
教你10种家常菜搭配,学会了,每天吃啥不用愁,换着搭配能吃半年!
每天吃什么菜?相信對于絕大部分人來說是一個老大難的問題,每次一去到菜市場,整個人就懵圈了,壓根不知道買什么菜,轉了一圈,兩手空空的出來了。仔細想想,你有過這種情況嗎?那么好了,小廚今天給大家帶來10種家常菜的搭配,學會了,每天吃啥不用愁,
2018-08-04 134 -
这食材要常吃,软化血管,延缓衰老,每天吃两口,年轻10岁!
青椒是人們一年四季都喜歡的蔬菜之一,特別是對于我們湖南人,從小吃青椒長大的,那一年到頭,餐桌上都離不開這個菜的,以前在老家,自家都有地,家家戶戶都會種青椒,每年青椒上市的季節,根本吃不完,還會做成干辣椒,酸辣椒,辣椒醬,各種各樣的吃法,吃
2018-08-04 152