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郭雪芙「居家一個月」不忌口還變瘦了!曝減肥訣竅就靠這兩招!

郭雪芙今年本來在拍攝電影《山中森林》, 因疫情劇組暫停拍攝, 但她也是一點都沒閒著, 除了研讀劇本, 還有學習瑜珈, 練習料理創意擺盤和自己化個美美的妝。

甚至疫情期間, 每天待在家沒變胖反而還瘦了。

郭雪芙心疼的表示:「希望大家能努力撐過這次疫情, 因為不能店內用餐與宣導降低外出群聚, 導致影響了很多店家生計, 甚至無奈必須暫時歇業, 我想鼓勵他們疫情過後,

都能重振旗鼓, 請千萬不要氣餒!」。

居家防疫最怕就是身材橫向發展, 但對郭雪芙來說完全沒印象到, 反而還說:「在家我反而變瘦了哩!」郭雪芙大笑, 完全沒節食, 「真心不騙!主要是平時拍戲工作忙碌, 我根本沒時間抽空運動, 對吃更沒法做太多選擇。

居家防疫後, 時間變的更多, 還說:「這陣子我學了瑜珈, 筋骨伸展完特別舒服, 當然飲食上, 我也吃出健康, 其實不用做刻意減肥這些, 而是三餐與作息正常, 自然身體就呈現最好的狀態!」

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