對紫外線過敏，僅僅防曬是不夠的！

夏季到了， 陽光變得強烈， 有些人的皮膚上經常出現紅斑、丘疹、斑塊、結節等， 還會有不同程度的瘙癢或灼熱感， 這多是光敏性皮膚病的癥狀。

很多人都知道紫外線可以把皮膚曬黑曬傷， 但少有人知道， 紫外線也是皮膚疾病的「元兇」。 特別是夏季陽光強烈， 更是光敏性皮膚病的高發季節。 光敏性皮膚病是對紫外線過敏而引起的皮膚病的統稱。 產生原因有3點， 即過敏性體質、紫外線照射、接觸光敏性物質。 其中， 過敏性體質是發生光敏性皮膚病的根本原因。

光敏性皮膚病沒有特效的藥物治療， 現今所有的治療方法都只能改善或暫時消除癥狀， 不能從根本上改變患者的光敏體質， 故此類疾病的正確預防就顯得尤為重要。

做好防曬很重要。 夏季儘量避免在上午10點到下午3點日曬最強的時間外出。 從事戶外活動時， 應當做好防護， 如加戴太陽帽、戴墨鏡、戴口罩、打遮陽傘、穿淺色長衣長褲等。

此外， 特別敏感的人對日光燈及反射光也應隔離。 防曬霜也是十分重要的防曬工具。 防曬霜能吸收、散射或反射紫外線及可見光， 應在日曬前15分鐘塗抹在暴露部位， 如面部、四肢等。 但要注意， 防曬霜的保護效果會隨著時間衰減。 因此， 需要間隔2～3小時重新塗抹。 此外， 由於眼部皮膚比較敏感， 塗抹防曬霜應避開眼周。

要預防光敏性皮膚病， 僅僅防曬是不夠的， 還應當遠離光敏性物質。

一些常見的藥物也會引起光敏反應， 藥物的光敏反應是指一些藥物在外用、口服或注射後， 在日光或類似光源的照射下， 可破壞或[殺殳]死皮膚細胞， 使皮膚發生皮炎樣的反應。 比如非甾體類解熱鎮痛抗炎藥、抗菌藥物、抗腫瘤藥物、抗真菌藥、抗心律失常藥、降壓藥、利尿劑、抗抑鬱藥、降糖藥、降脂藥， 以及一些激素類藥物等。

各類動植物性香料， 如玫瑰油、檸檬油、麝香等， 以及化妝品中含有的香精及染料也會引起光敏反應。

一些中藥與食物也可能引起光敏反應， 例如連翹、馬齒莧、紫雲英、莧菜、薺菜、萵苣等， 以及檸檬、柑橘、芒果、鳳梨等水果， 均具有一定的光敏性， 平時應盡可能遠離這些物質。