這個是精卵子供應方備孕需要注意的， 可以提高精卵子品質的
當你下定決心做試管嬰兒進入週期的時候， 為了提高成功率， 有很多事情不得不注意。 開始打促排針的時候會很忙， 醫生會定好方案， 你需要配合醫生的時間， 切勿耽誤治療。 雖然男方的事沒那麼多， 但是應儘量在女性的身邊陪伴給予鼓勵， 另外為了提高男性精子的品質， 日常生活中也有需要注意的事項。
女方注意事項
1、保持正常的生活習慣， 早睡早起不能熬夜上網等， 不宜從事過度勞累的工作。
2、飲食多吃蔬菜水果， 高蛋白類的食物（早餐喝豆漿 牛奶吃一個雞蛋外，
3、提高身體抵抗力， 預防感冒， 少去人群多的場所。 一旦出現感冒症狀及時通知醫生， 經醫生同意服用中藥類的感冒藥或多喝姜湯， 必要時需遵醫囑。
4、從現在開始不要接觸有毒有害物質， 如新裝修房子的甲醛， 燙髮、染髮、噴香水、塗指甲油等。
5、女方應用超排卵藥後， 因卵巢增大， 需注意避免劇烈活動。
6、在監測卵泡及超促排卵過程中， 儘量不要同房， 以免發生異位妊娠。
男方注意事項
1.儘量不要吸煙、喝酒及可樂類的碳酸飲料。
2.不要高溫作業， 如過度蒸桑拿浴、過度熱水浸浴， 長期高溫作業。
3.適當運動， 鍛煉身體。
4.飲食上多吃高蛋白、含鋅、維生素含量高的食物。
5.保證充足的睡眠， 不能熬夜。
6.不要長期久坐， 穿緊身褲等
除了以上注意事項， 日常中夫妻雙方還應多注意情緒的波動， 保持良好的心態和愉悅的心情， 不要有太多心理壓力和負擔， 隨其自然就是最好的狀態。
切記 切記 切記：男女雙方一定要同時服用葉酸和番茄紅素呦