去年夏天， 國內的朋友們在三伏天酷暑中煎熬時， 央視著名法制節目主持人肖曉琳， 因直腸癌擴散在美國治療期間去世。 肖曉琳去世前留下遺言：要宣傳， 不要像我一樣忽視健康。 你們健康、長壽， 我就在。 感謝你們！
肖曉琳在央視工作期間是《今日說法》節目主持人、制片人， 直面了很多社會的不公事件， 可以說擔得起“鐵肩擔道義、妙手著文章”這個稱號。
可以再厲害的鐵娘子在病魔面前也是脆弱的， 正如肖曉琳的臨終遺言所說：“不要像我一樣忽視健康！”今天爆炸營養課堂的營養師， 就來和大家說說：4個原因是誘發腸癌的禍首。
1、這件事是誘發結直腸癌的原因：過度肥胖
高熱量飲食是導致肥胖的元兇， 此種飲食會影響腸道黏膜的正常修復與更新， 致使腸道上皮細胞功能失調， 從而給腫瘤發展創造了條件。 一旦脂肪開始在腰腹部堆積， 會引起機體的慢性炎癥反應， 而慢性炎癥狀態可誘發癌癥的發生和發展。
此前有數據統計顯示：腰圍超過99cm的女性和腰圍超過101cm的男性與正常人群相比， 結直腸癌風險增加了2倍以上。 所以為了你的健康， 現在減肥還來得及。
2、這件事是誘發結直腸癌的原因：遺傳因素
腸癌是一種被明確和遺傳因素有關的癌癥， 包括兩種情況：家族性腺瘤性息肉病和一種常染色體顯性遺傳綜合征。
家族性腺瘤性息肉病患者在青少年時期就會在結直腸發育出100~1000個不等數量的腸息肉。
3、這件事是誘發結直腸癌的原因：久坐缺乏運動
在辦公室久坐缺乏運動， 是目前年輕人得腸癌的主要原因之一， 很多人工作起來忙的連喝水去洗手間的時間都沒有， 一天下來十幾個小時。
長期久坐不起、不運動會導致腸道蠕動減緩減慢， 造成排便困難， 糞便中的有害成分在腸內滯留并刺激腸道黏膜易發生腸癌。
4、這件事是誘發結直腸癌的原因：錯誤的飲食習慣
經常吃高脂高熱食物、生活不規律、抽煙嗜酒、有熬夜習慣的人患結直腸癌幾率會大大增加。 比如武漢人平時就喜歡吃口重的食物，
另外剩飯剩菜也盡量不要再吃了， 烹調成熟的蔬菜類經過長時間放置營養素流失非常嚴重， 另外還會產生一些不好的物質。
各位朋友， 你身邊有結直腸癌患者嗎？你覺得上述4個原因， 真的是結直腸癌的誘因之一嗎？不妨在下方評論區留言， 分享你的生活經驗。