哈嘍， 寶寶們~
下午好~
現在是個快節奏的社會， 很多上班族經常壓力很大， 身體很疲累， 就會選擇中醫按摩。
不過， 中醫按摩對緩解疲勞以及對身體確實有很大的好處!
要知道中醫按摩已經歷史悠久， 在遠古時期， 中國就有推拿醫療的活動。 當時的人們在勞動中遇到損傷而發生疼痛時， 本能地用手法按摩痛處， 就會感到疼痛減輕或消失。
經過長期實踐后， 古人認識到了按摩的作用， 并成為自覺的醫療活動， 以后逐步發展形成了中醫的推拿學科。
現在很多人都處于亞健康的狀態， 身體很累， 都會選擇去中醫按摩！
那么按摩有哪些作用呢？
疏通經絡
《黃帝內經》里說：“經絡不通；病生于不仁， 治之以按摩”， 說明按摩有疏通經絡的作用。 如按揉足三里， 推脾經可增加消化液的分泌功能等， 從現代醫學角度來看， 按摩主要是通過刺激末梢神經， 促進血液、淋巴循環及組織間的代謝過程， 以協調各組織、器官間的功能， 使機能的新陳代謝水平有所提高。
調和氣血
明代養生家羅洪在《萬壽仙書》里說：“按摩法能疏通毛竅， 能運旋榮衛”。 這里的運旋榮衛， 就是調和氣血之意。 因為按摩就是以柔軟、輕和之力， 循經絡、按穴位， 施術于人體， 通過經絡的傳導來調 節全身， 借以調和營衛氣血， 增強機體健康。 現代醫學認為， 推拿手法的機械刺激， 通過將機械能轉化為熱能的綜合作用，
提高機體免疫能力
如小兒痢疾， 經推拿時癥狀減輕或消失；小兒肺部有干濕性羅音時， 按揉小橫紋。 掌心橫紋有效。 有人曾在同齡組兒童中并列對照組進行保健推拿， 經推拿的兒童組， 發病率下降， 身高、體重、食欲等皆高于對照組。 以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明， 推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用， 可增強人體的抗病能力。
也正是由于按摩能夠疏通經絡。 使氣血周流、保持機體的陰陽平衡， 所以按摩后可感到肌肉放松、關節靈活，
要知道， 中醫按摩的好處這么多， 越來越多的人都信賴中醫按摩， 但是在不久之前， 卻有個按摩者報警說按摩師行為不端， 疑似猥褻了她。
在按摩過程中， 手一直在往大腿根處往里按， 說有很多的穴位， 需要按一按， 就可以讓女人更滋潤， 皮膚更好， 該女士覺得不太對勁， 就找借口制止了按摩師的要求。
可是沒想到， 按摩師按著按著又提出按摩胸部， 并且不論該女士怎么說不用也強行按了， 該女士剛開始一時手足無措， 不知道該怎么辦， 實在覺得有口氣堵在胸口， 于是果斷中斷了按摩， 并且在離開之后報了警。
該按摩師知道了之后， 緊張表示愿意賠償補償該女士，
通過這件事情， 小編想說， 按摩放松是很好的一件事情， 不要讓一顆老鼠屎壞了一鍋粥， 按摩的時候盡量選擇口碑好， 地方大、證件齊全的按摩診所， 并且人的身體確實有很多穴位， 大家可以大致了解一下， 在按摩的時候如果覺得有些不對勁或者不舒服的時候， 及時中斷按摩然后選擇報警。
在以后的文章， 小編多給大家寫一些可以自己做到的一些簡單按摩手法和方式。
可以自己在家或者在辦公室就可以先自行按摩。
好啦， 今天的文章就到這里啦~
我還是我， 一個為你們操碎了心的健康搬運工~
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