說起生蠔， 相信大家都不陌生， 作為一種餐桌上的美味佳肴， 生蠔肉質滑嫩， 味道鮮美多汁， 深受人們喜愛。 而生蠔的營養價值也是十分高的， 也被譽為“海中牛奶”， 常吃生蠔還可以給身體帶來這幾種好處。
男人多吃生蠔有這3大好處， 別錯過了， 花幾分鐘看看！
1、提高性能力
蠔和所有海產貝類一樣， 含有豐富的荷爾蒙， 可補血兼提高男性的性能力， 治療男性陽痿， 并對胃痛、失眠、甲狀腺功能減退及甲狀腺瘳等疾病有一定的輔助治療作用。
2、補鈣
說起補鈣， 很多人就想到了骨頭湯， 其實， 生蠔也是一種不錯的補鈣食物，
3、預防動脈硬化
我們知道， 生蠔中含有的蛋白質很多， 而這種蛋白質也是屬于一種優良的蛋白質， 含有的氨基酸有一定解毒作用， 其中的氨基乙磺酸就有一定降低血膽固醇的作用， 從而在一定程度上具有預防動脈硬化的作用。