曾經有一段時間， 木瓜能夠豐胸的這個說法傳遍了大街小巷， 很多的豐胸廣告傾巢而出， 全部都是說還有木瓜的成分， 讓很多女性爭相購買， 木瓜一度被炒上了天價。
木瓜的功效確實很多， 比如木瓜里含有非常豐富的蘋果酸和維生素， 對于女性的美白和抗衰老都是非常的有用， 同時能夠補助胃液， 對于胃口消化功能不好的人來說， 非常的有好處， 而且常常吃木瓜還可以提高身體里吞噬細胞的功效， 對于身體抵抗外來細菌或病菌的攻擊非常的好。
看了這么多， 你一定也發現， 木瓜并沒有能夠豐胸，
這個知識點希望大家都牢記， 千萬不要忘記了。
那么成年的女性怎么樣才能夠豐胸呢？
其實成年女性雖然已經不像是發育期間的女孩子容易豐胸了， 但是也是有解救的辦法的， 但是在這里我要告訴大家一點就是千萬不要吃那些所謂的豐胸產品， 因為它可能讓你的胸部更加的縮水。
成年女性豐胸的方法
1、按摩
胸部按摩是可以讓胸部變得豐滿的一個方法， 也是最簡單的一個方法， 大家可以買一些精油啊或者是涂一些潤膚露， 在滋潤保養胸部皮膚的同時也讓自己的胸部再一次發展。
注意：一定要去網上找正規的教程或則是去專業的按摩店體驗學習一下，
2、刺激幾個固定穴位
保健心、肝、脾、肺、腎都有一些固定的穴位， 其實保健胸部， 讓胸部變得豐滿一點也是有屬于它的穴位的。
A：乳中穴
乳中穴位于乳頭中間， 如果怕找不到的話， 可以躺平以后找， 這樣找到的會比較準。
可以通過按摩乳中穴讓身體的神經變得更加敏感， 同時對于月經也是有調理的， 最主要的是可以有豐胸的效果， 能夠讓胸部變得更加的堅挺。
B：膻中穴
膻中學是愛兩個乳房對稱線的正中間， 常常按摩膻中穴可以讓乳腺更加通暢， 同時可以治療胸悶啊、胸中郁結啊等等問題， 對于支氣管哮喘也有很好的緩解作用。
乳腺通暢了以后， 豐胸效果就會更加好。
C：乳根穴
乳根穴是位于兩個乳房的正下方， 是一個保健胸部的穴位， 按摩它對于胸腺健康， 乳腺暢通很好， 可以作為是前面兩個穴位的補充。
3、休息好， 放松心情
當你做了前面的兩步以后， 最后這一步也是要注意的， 因為你要知道， 只有努力按摩啊什么的是沒用的， 最重要是要學會放松心情， 心情好了雌性激素什么的才不會出問題， 才能偶滿足人體的正常需求。
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