長壽一直以來是人們追求的目的， 古代的時候各大帝王為了可以練就仙丹長生不老， 可謂是動用了無數的人力、物力和財力。 而現在人們也仍舊沒有斷了對長壽的追求， 很多的小說當中， 寫到到了下一個世紀的時候， 人們的平均年齡能夠達到200歲， 那么到底是什么在決定著人們長壽與否呢？畢竟生活當中的百歲老人也挺多的。
一直以來， 我們覺得人長壽是遺傳， 但其實長壽還有其他的決定因素。
1、父母的生育年齡
女性最佳的懷孕和生育年齡是在23—30歲， 而男性是在30歲—35歲。 在這個年齡段出生的孩子，
而且在最佳年齡段出生的孩子， 一般比不是這個年齡段出生的孩子要長壽。
2、初乳
第一胎出生的時候， 母親的第一口奶水， 被叫做是初乳， 初乳具有很高的營養價值， 初乳里面含有豐富的維生素A、C、D等， 同時里面包含的量可以達到其他動植物的好幾十倍， 并且里面還含有豐富的鈣鐵鋅等元素， 可以進入孩子的血液里面， 增加血液里的血漿蛋白和免疫能力， 保證孩子的健康成長。
吃到初乳的人， 比沒有吃到初乳的人要長壽，
3、受教育程度高
受教育程度與長壽有關系？是不是第一次聽說。 其實受教育程度之所以會與長壽有關系， 是因為受教育程度越高， 人們犯錯誤的可能性就越小， 這些人會清楚的知道吸煙和喝酒到底有多不好， 而且學歷越高， 從事的工作性質不同， 也導致了他們聚眾娛樂的方式不同， 最終根據國際調查顯示， 受教育程度越高， 越長壽。
以上的三個方式是不是非常顛覆你的三觀， 其實長壽并沒有一個固定的方法， 只要能做到心情好， 健康生活， 長壽就很簡單。
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