我們的身體上有非常多的穴位， 這些穴位都對治療我們的身體有著非常好的效果， 尤其四今天給大家介紹的一個地方， 是我們的肘窩， 不知道有沒有北方的孩子， 在山西感冒了以后有一種辦法， 就是刮痧， 刮的地方就是肘窩和胳膊肘， 每次都能夠刮出非常多毒素， 整個胳膊肘和肘窩都會變的星星點點。
就是因為我們的胳膊肘和肘窩里有非常多的穴位， 比如曲澤穴和尺澤穴等等， 常常拍打或者是刮痧肘窩可以得到怎么樣的效果呢？在這里就給大家好好介紹一下。
1、排毒
刮痧和拍打這個部位的時候，
而且可以通過拍打這個部位， 讓我們的血液變得更加干凈， 因為據觀察發現， 很多的毒素都是容易堆在關節處， 所以常常拍打這里會讓毒素排出， 讓血液的運行速度加快。
2、祛濕
中醫稱濕氣是萬惡之源， 很多疾病都是由于濕氣帶來的， 除濕就顯得非常的有必要了。 但是濕氣在身體里并不是那么好除去的， 比如我們只能用喝赤豆薏米水啊之類的， 來達到這個目的， 但僅僅是這樣就足夠了嗎？拍打曲池穴就可以達到很好的祛濕效果， 因為拍打這里可以讓大腸里的濕氣排除。
堅持一段時間你就會發現，
3、消炎
很多時候我們身體有炎癥的時候， 就會表現在臉部或者是嘴巴上， 比如起痘啊， 口腔潰瘍啊， 嘴角發炎啊等等方面的， 那么如何才能夠讓我們的身體不再是那么的難受了呢， 可以通過拍打胳膊肘和肘窩來實現這個目的， 因為曲池穴有消炎的效果哦。
4、散熱
最后介紹的這個功能確實就挺驚艷的了， 因為我們的身體里會有很多的熱氣， 尤其是在夏天的時候， 一熱整個人都不好了， 覺得非常的糟心， 有種干什么都不順利的感覺。
而拍打曲池穴可以起到散熱， 讓身體涼快下來的作用， 常常拍打還不容易上火， 簡直是夏季必備啊。
這么好的一個養生穴位， 大家記住了嗎？你可以在上下班的時候，
（圖片來自網絡， 文字均為原創）