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午饭有这菜,孩子的饭量总是要翻倍,我都不敢天天做

跟朋友閑聊, 說到了酸豆角, 想起我好久沒有做酸豆角炒肉末了, 正好家里有酸豆角, 回家就炒了一份, 小妞兒居然吃了兩碗米飯, 以前怎么沒有發現這孩子喜歡吃這個菜啊, 以后常常做吧。

夏季豆角是應季菜, 還很便宜, 泡個壇子剛剛好。 有朋友說我不會泡壇子怎么辦?其實我也不怎么會, 這兩年漸漸的摸索出一些經驗來, 比較適合家庭操作, 用鹽水, 泡野山椒和泡椒水來起壇子, 也可以泡出很美味的酸豆角, 正在試驗中, 回單獨開貼分享。

主料:酸豆角 羊肉(如果用豬肉, 味道會更美) 配料:青辣椒, 還可以用一點兒蔥姜蒜 調料:鹽 醬油 糖 色拉油

準備材料。

羊肉切成肉末,

豆角和辣椒切碎備用, 鮮辣椒用了這種本地品種, 基本沒有辣味兒, 讓整個菜的味道都特別好了。

炒鍋倒油, 油熱后下入部分辣椒碎和酸豆角碎, 炒香,

下入肉末炒散,

用醬油和鹽調味,

放上余下的辣椒碎和酸豆角碎, 炒至滋味溶合, 用一點兒糖調味, 出鍋即可。 酸豆角分兩次投放, 成菜后口感和味道都很美。

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