可以有底气，但绝不能经常生气213x

女人， 應該活得有底氣。 這種底氣來自對人生的認知， 來自歲月的積澱， 也來自事業上的成功。 但是， 底氣可以很足， 而脾氣則千萬不能有。

每一天， 我們心中生起的念頭都有千千萬。 在這些念頭裡， 你可知哪一些正在不斷吞噬著自己的能量， 哪一些乂在把自己引向人生的歧途， 一再地陷入痛苦之中

不能分辨善念惡念的人， 終究也無法擺脫煩惱、厄運； 而能夠發現善念、守護善念的人， 即便身處困境， 也能依靠善念產生的能量讓自己脫離困境。

某位朋友每天想的都是"別人都那麼優秀， 而我卻很難引起別人的關注"。

於是她陷入無限的自卑感中， 隨著自卑感不斷增強的是心頭的火氣。 因為她無法克服自我懷疑、。 我貶低的心理， 內心就很難有底氣， 人一旦缺少了底氣.就會陷人對9己的全面否定之中。 這種否定， 其實是一種變相的我執。 因為對自我抱有強烈的需要別人肯定的心念， 所以一旦這種需求無法得到外界的回應和滿足， 嗔恨心就會被刺激， 脾氣也就隨之爆發了。

女人的底氣， 是自己給自己的， 就如同對自我的肯定需要建立在一定的自我認知上。 對自我的肯定不能依賴於身外之物， 對幸福的追求也不能全依賴於物質：

這種底氣， 要靠著內心的力量支撐起來。 心靈的本來面目， 應該是超越煩惱， 超越痛苦的。 但一直以來，

我們都持有錯誤的見地， 盲目地向心外尋找支撐和依靠， 而外境最是容易變動， 這就難怪我們對外境執著得越深， 就越是活得沒有底氣了。

現在， 既然已經知道了底氣應該來自哪裡， 那就好好地善待這顆心吧。

【靜心禪語】女人真正的底氣，

來自於對自己的觀察， 對自己的肯定。 沒有任何外物外境能夠成為我們的支撐， 也沒有任何外力能夠成為我們的依靠。