木耳對身體是非常好的。 黑木耳也是一種非常好吃的菜， 能炒能涼拌！
1、赤小豆是一種比較常見的豆類食品， 它能消腫也能解毒， 多吃對身體也好， 能有效的排出結石。 所以說多吃赤小豆對於結石患者來說， 也是一種能擺脫結石的方法。
2、綠豆夏季人們的最愛啊！在炎炎夏日， 綠豆簡直是清熱解毒的最佳良品， 並且還具有消炎殺菌的作用。 夏天的時候， 一碗冰凍的綠豆湯喝下去既消暑又能補充各種營養， 維生素…除此之外， 最重要的是綠豆和糙米一起煮， 是可以排石的！所以說， 綠豆是很好的， 能消暑能治療結石！
3、苦瓜和綠豆相比起來更加的清熱解毒！苦瓜是一種非常涼性的蔬菜， 在夏天炎熱的時候吃是最好的， 即能清熱解毒， 也能促進排尿， 借此來把體內的結石排出來！苦瓜雖然味道有點苦， 但是良藥苦口利於病， 該吃的還是要吃的！
腎結石雖然是一種很恐怖的疾病， 但是只要我們在生活習慣， 飲食習慣方面多加注意， 是可以從食物方面治療的。 如果覺得手術很麻煩， 會傷害身體的話， 不如來試試食療， 有既好吃又能解決困難的美食。 雖然這幾種食物可以有效的治療腎結石， 但是還是需要自身的生活習慣去配合， 注意作息時間， 不要熬夜， 多喝水！
如果想瞭解更多關於健康的小知識， 歡迎關注我們！腎結石， 這是一種聽起來就讓人害怕的常見的疾病。
那麼有哪些食物是適合腎結石患者吃的， 並且能有效幫助到腎結石患者呢？
1、黑木耳是一種非常有營養的菌類食物， 黑木耳中有很多微生物， 這些元素可以促進消化， 讓結石更好的排除體內，
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