隨著「吃播」當道, 一票大胃王也跟在網上竄紅, 不少網友認為吃播相當療癒, 不管是看著直播主吃飯, 還是聽他們吃飯的聲音, 都可以帶來相當大的滿足感!雖然不少網友的看點是「吃不胖的大胃王正妹」, 不過其實棉花糖女孩也是多網友的心頭好。 南韓知名吃播主樑秀彬(양수빈)在臉書擁有超過300萬個粉絲, 總是在鏡頭前大快朵頤, 加上不做作的搞笑舉動, 讓她圈粉無數, 雖然體重高達131公斤, 但她的五官相當精緻, 是個標準的「棉花糖美女」, 她也不為此感到自卑, 常常在社群上分享穿搭、美妝。
在競爭也相當激烈的吃播圈, 梁秀彬可以說是靠著自己爽朗的笑容, 還有療癒的吃相殺出一條血路!雖然她的五官相當精緻, 臉蛋可以說是相當秀氣, 不過因為胃口相當大的關係, 雖然她的身高高達177公分, 不過因為體重也超過130公斤, 所以整個人除了看起來十分壯碩之外, 健康也出了問題。
梁秀彬在IG大方秀出減重成果, 177公分的她, 從一開始的131公斤, 瘦身至今473天後, 目前的體重為86.9公斤, 從Inbody報告可見, 她的內臟脂肪也從70降到24。 此外, 梁秀彬也秀出多張前後對比照, 從一開始的大肚腩, 到現在全「消風」, 從側面看「寬度」足足少了一半。
梁秀彬在減肥期間, 一天只吃兩餐, 以低碳水、高蛋白為主、攝取好的油, 像是鮭魚、酪梨等。 除了均衡飲食, 梁秀彬也堅持每天都到健身房報到, 主要以「有氧運動」為主、後期則開始重量訓練, 如果沒有時間到健身房, 她也會利用晚上的時間到住家附近的公園跑步。
驚人的成果讓許多粉絲相當訝異, 梁秀彬也不藏私, 時常在網上大方透露自己的減肥進度, 除了改變飲食習慣之外, 梁秀彬養成了運動的習慣, 每天都會撥空去花時間運動, 毅力相當驚人梁秀彬也表示原本自己目標是要減到90公斤, 不過因為已經養成了運動的習慣, 儘管現在已經達標, 未來仍會繼續維持現在的生活型態, 不少粉絲看到她的轉變也紛紛為她感到開心。
圖片來源/@soobin1119
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