孩子從小到大， 會培養出很多習慣， 這些習慣也會伴隨在他們長久的生活中。 不過有些習慣并不能稱為好習慣， 很可能會因此改變生活和人生， 帶給他們難以想象的傷害。 就像有些小孩子從小有個不太好的習慣：咬指甲， 他們總習慣性地把手指頭放到嘴里， 啃咬著指甲， 一點點地把指甲蓋都咬下來。
家長會看到孩子們雙手十指的指甲到最后都成了彎彎曲曲的， 有的甚至都被啃到血肉模糊。 對這一點家長很頭痛， 好好的指甲為什麼不能去用剪子剪而一定要動嘴呢？家長或許也沒少采用辦法，
這種壞習慣發生后危害都有什麼呢， 我們來聽聽醫生的講述
1. 幼兒時期口欲期未滿足
都知道小孩子在幼兒時期會有很長的一段口欲期時期， 他們會好奇所有的東西， 并通過嘴巴感知來嘗試。 有些小孩正是因為小時候的口欲期沒有被很好的滿足， 才會引發長大繼續咬手指來滿足這種欲望。
有些家長看到孩子愿意把東西放到嘴里， 害怕不衛生， 就強行的給阻攔下來， 可是孩子這個階段正是用咬的行為去感受周圍的世界， 一旦被強行阻攔下來， 心理上仍然是不能接受的， 他們只能選擇用咬自己手指的辦法來舒緩， 久而久之， 就徹底改不掉咬指甲的習慣了。
2. 咬指甲是一種心理焦慮的表達
咬指甲不單單是一種動作和習慣， 其實是孩子心理上的一種表達。 心理學家指出， 孩子咬指甲完全是出于自身的一種焦慮感的釋放。 他們面對一些容易焦慮的事情上， 比如學習的不順利， 家庭環境的不和諧， 以及社會交往上的問題難以解決時， 咬一咬指甲， 心理的負擔和重壓就會感到輕松許多， 這個咬指甲的聲音會讓人心情放松。
但是這種方式只是短期的釋放， 長久下去， 孩子內心的焦慮仍然無法根本解決， 就會因焦慮堆積發展成抑郁， 就是我們常說的抑郁癥。
1. 形成抑郁
咬指甲的習慣不是一天兩天形成的， 而是長期的一種習慣成自然，
2. 形成長期心理疾病
如果小孩子這種抑郁情緒能夠很好的釋懷和自我排解克服， 那麼孩子或許就會自己改變這一壞習慣， 性格也會逐漸恢復正常；但是沒有自我克服和紓解的能力， 家長也沒能盡快的發現和改變孩子心理問題， 就容易讓孩子們越陷越深， 成為長期難以治愈的心理疾病。
因此家長不要把咬指甲當成單純的習慣動作， 而應該更重視起來， 看成是一種潛在的心理危害， 及早地去解決和治療， 幫助孩子們度過這個心理難關。
1. 根據實際原因，適當采取措施
面對孩子咬指甲，不能強制去阻攔，而應該分清他們咬指甲的根本原因再去考慮解決措施。詢問孩子是否有內心的恐慌和焦慮，鼓勵他們說出內心的想法，去幫助解決問題和焦慮，孩子們心情好了，咬指甲的頻率也就會減少。盡量不要責罵和訓斥，這只會增加孩子內心的恐慌感。
2. 確定是否是身體問題
除去心理問題，孩子咬指甲也有可能是缺鋅的表現，這在快速發育階段的孩子身上尤為明顯。家長可以帶孩子去醫院做一個詳細的微量元素檢查，如果是缺鋅，那就盡快的食補，來提高孩子的鋅含量。
不論是心理還是身體原因，孩子咬指甲的行為都不能算好的習慣，家長要在平時多注意觀察，多溝通，早發現孩子咬指甲的根源，盡早的避免孩子出現更大的心理問題，來幫助他們快樂和健康的成長。
1. 根據實際原因，適當采取措施
面對孩子咬指甲，不能強制去阻攔，而應該分清他們咬指甲的根本原因再去考慮解決措施。詢問孩子是否有內心的恐慌和焦慮，鼓勵他們說出內心的想法，去幫助解決問題和焦慮，孩子們心情好了，咬指甲的頻率也就會減少。盡量不要責罵和訓斥，這只會增加孩子內心的恐慌感。
2. 確定是否是身體問題
除去心理問題，孩子咬指甲也有可能是缺鋅的表現，這在快速發育階段的孩子身上尤為明顯。家長可以帶孩子去醫院做一個詳細的微量元素檢查，如果是缺鋅，那就盡快的食補，來提高孩子的鋅含量。
不論是心理還是身體原因，孩子咬指甲的行為都不能算好的習慣，家長要在平時多注意觀察，多溝通，早發現孩子咬指甲的根源，盡早的避免孩子出現更大的心理問題，來幫助他們快樂和健康的成長。