人像攝影照片， 擺姿勢， 對很多朋友來說， 是個難題。 攝影自學班， 送給你最簡單的擺姿思路和技巧。 思路就是模仿， 本篇教程， 送你10個擺姿勢的技巧， 同時告訴你， 擺姿勢時， 不要犯哪些錯誤。 你照著例圖模仿擺姿就可以了。 這10個技巧， 我已經總結成了10句口訣， 在下方， 後文詳細沒說。
貼牆擺姿別壓頭。 貼窗側拍向外瞅。 手放腹前把衣收。 花葉枝條可遮醜。 手指不要懸空扣。 托腮要把臉留夠。 拽裙可把風等候。 面部打光光要柔。 兩腳錯開高又瘦。 無故遮擋尷尬否？
下面看例圖學習， 擺姿勢不要犯那些錯， 以及怎麼擺更好看吧！
1、貼牆擺姿別壓頭。
上面這張照片， 是錯誤示例， 人像擺姿站位要找好位置， 不要找上圖這樣， 壓住頭的地方， 照片拍出來也會讓人很壓抑。 也不要像下圖這樣， 有明顯的線條「穿過」頭部。 那應該怎麼樣呢？
當遇到這種純色牆面的時候， 完全可以讓人也穿得相對純淨一點， 站在牆前拍攝， 就很好看啦。 夏天這種姿勢， 隨手拿個包， 手裡擺弄包， 輕鬆獲得好姿勢， 但不要有下圖左下角這樣的小瑕疵。
2、貼窗側拍向外瞅。
5、手指不要懸空扣。
3、手放腹前把衣收。
當被拍攝的人， 穿著一些寬大的衣服時， 攝影師要提醒被拍攝的人， 手放在小腹前， 要往回壓著點衣服， 要不然就會像上圖這樣， 小腹前的衣服突出向前， 有懷孕的感覺， 也讓人顯得胖。 而像下圖這樣， 向後壓著衣服， 姿勢有了， 人也顯得瘦。
4、花葉枝條可遮醜。
有的時候，衣服太露，像上圖這樣。或者如果身上有傷。都可以讓攝影師離被拍的人近一點，同時，用現場的花葉、枝條，擋住不方便露的地方，照片顯得含蓄，自然。人的姿勢，也不要像上圖這樣，一隻手放在頭上，太顯刻意，就不自然了。
5、手指不要懸空扣。
下面著重說一下，擺姿勢時，手應該放在哪。先說不要放在哪，手一定不要擺得毫無緣由，像上頭，手指扣在脖子處，本來可以更自然灑脫，因為這一個不自然的手勢，照片就缺少了天真。告訴你一個，任何時候，都能讓你手不尷尬的方法，就是手中拿些東西，如果兩個手都沒地方放，就像下圖這樣，兩個手都拿著這個道具。注意，道具要符合拍攝環境。
6、托腮要把臉留夠。
在花叢中拍攝，不要像上圖這樣，讓花海把人的臉，全蓋住。而可以像下圖這樣，雙手托腮，自然可愛。
還可以從花海中走出來，雙手自然垂于身前，頭稍微歪一點，更顯嬌氣。
7、拽裙可把風等候。
當穿著裙子的時候，可以像上圖這樣，手拽著裙子，把裙子擺起來。如果裙子擺動的不大，就需要像下圖這樣，等一些小風吹動它了。
8、面部打光光要柔。
手拿扇子，上圖的姿勢可以學習，但是，拍攝時要注意，給人打光，照到人面部的光要柔和，上圖顴骨處的光，明顯過曝。拿扇子，如果你也穿古裝的話，下圖也可以模仿擺姿。
9、兩腳錯開高又瘦。
出差、旅遊，在酒店裡就能拍出好看的照片，手如果沒地方放，也不要像上圖這樣，而完全可以像下圖這樣，手放到洗手檯面，重點是，兩腳前後錯開，拍攝機位稍微低一點，可以讓人顯得更高，更瘦。
10、無故遮擋尷尬否？
如果確實有刺眼的陽光，擋光就很自然，如果沒有，照片就顯得很尷尬，拍攝時，也要避免上圖這樣，避免背景過曝。可以像下圖這樣，後面腳翹起，前面兩手放在身前，就不錯。
以上10個擺姿技巧，同時告訴你不要怎麼擺姿，用起來吧，希望幫到你！
4、花葉枝條可遮醜。
有的時候，衣服太露，像上圖這樣。或者如果身上有傷。都可以讓攝影師離被拍的人近一點，同時，用現場的花葉、枝條，擋住不方便露的地方，照片顯得含蓄，自然。人的姿勢，也不要像上圖這樣，一隻手放在頭上，太顯刻意，就不自然了。
5、手指不要懸空扣。
下面著重說一下，擺姿勢時，手應該放在哪。先說不要放在哪，手一定不要擺得毫無緣由，像上頭，手指扣在脖子處，本來可以更自然灑脫，因為這一個不自然的手勢，照片就缺少了天真。告訴你一個，任何時候，都能讓你手不尷尬的方法，就是手中拿些東西，如果兩個手都沒地方放，就像下圖這樣，兩個手都拿著這個道具。注意，道具要符合拍攝環境。
6、托腮要把臉留夠。
在花叢中拍攝，不要像上圖這樣，讓花海把人的臉，全蓋住。而可以像下圖這樣，雙手托腮，自然可愛。
還可以從花海中走出來，雙手自然垂于身前，頭稍微歪一點，更顯嬌氣。
7、拽裙可把風等候。
當穿著裙子的時候，可以像上圖這樣，手拽著裙子，把裙子擺起來。如果裙子擺動的不大，就需要像下圖這樣，等一些小風吹動它了。
8、面部打光光要柔。
手拿扇子，上圖的姿勢可以學習，但是，拍攝時要注意，給人打光，照到人面部的光要柔和，上圖顴骨處的光，明顯過曝。拿扇子，如果你也穿古裝的話，下圖也可以模仿擺姿。
9、兩腳錯開高又瘦。
出差、旅遊，在酒店裡就能拍出好看的照片，手如果沒地方放，也不要像上圖這樣，而完全可以像下圖這樣，手放到洗手檯面，重點是，兩腳前後錯開，拍攝機位稍微低一點，可以讓人顯得更高，更瘦。
10、無故遮擋尷尬否？
如果確實有刺眼的陽光，擋光就很自然，如果沒有，照片就顯得很尷尬，拍攝時，也要避免上圖這樣，避免背景過曝。可以像下圖這樣，後面腳翹起，前面兩手放在身前，就不錯。
以上10個擺姿技巧，同時告訴你不要怎麼擺姿，用起來吧，希望幫到你！