開海之後, 又到了吃魚的季節了, 最近的海鮮市場上, 鮁魚、帶魚、鯧魚之類的特別多, 剛從海裡捕撈上來了, 肯定很新鮮, 價格問了一下也不算貴, 買點給家人嘗嘗鮮, 肯定都喜歡得很。
做這些魚的時候, 有一種方法鮮嫩又好吃, 也就是煎魚。 煎魚做法簡單, 煎出來油香味十足, 肉質很緊實、很鮮嫩, 實在叫人愛不釋手。 就算是做紅燒魚、糖醋魚之類的, 肯定也得提前把魚煎一下, 這樣不容易碎, 更好吃。
但是說到煎魚, 還真不是每個人都會的, 至少我認識的朋友中, 十個有八個做不對。 去朋友家做客的時候, 就經常看到他們煎出來的魚, 稀巴爛。 其實不管煎什麼魚, 要想不粘鍋的話, 不要加鹽或者裹粉, 牢記2個竅門, 魚肉完整不碎。
【煎魚的做法】
配料:魚、食用油、生薑、清水、廚房紙
1、首先準備一條魚, 把魚身上的魚鱗刮掉, 魚鰓啥的都去掉。 再把魚肚子剖開, 把其中的內臟都去掉, 之後再將其清洗乾淨。
2、處理好的魚, 因為表面有非常多的水分, 如果就這樣下鍋的話, 肯定會濺油, 而且還會粘鍋。
3、接下來切一片比較厚的生薑片, 先放一旁備用, 接下來我們把鍋燒熱, 燒熱之後先把火關上, 然後再用切好的薑片, 在四周擦一下鍋子, 用生薑片來擦鍋, 效果會很好,
4、下麵重新起鍋, 往裡面倒上適量的食用油, 接下來把油燒熱後, 就可以把魚放進去了。 放進去之後, 採用中小火慢慢煎, 不要開大火哦, 開大火不僅容易煎糊, 而且還可能造成裡面夾生的情況。
5、魚放進去之後,不要太勤翻動了,不然就會碎掉。我們需要等一個面煎好之後,然後再來煎另一個面,直到兩個面都金黃酥脆了為止,就可以盛出來了。
魚在煎的過程中,就能聞到濃鬱的香味了,吃一口肉質鮮美,好吃極了。魚肉高蛋白低脂肪,老少皆宜,秋天記得多吃。
小貼士:
煎魚的兩個技巧,第一個是用廚房紙擦乾表面水分,防止濺油、粘鍋,第二個是用生薑擦一下鍋子,也能很好地避免粘鍋現象。
5、魚放進去之後,不要太勤翻動了,不然就會碎掉。我們需要等一個面煎好之後,然後再來煎另一個面,直到兩個面都金黃酥脆了為止,就可以盛出來了。
魚在煎的過程中,就能聞到濃鬱的香味了,吃一口肉質鮮美,好吃極了。魚肉高蛋白低脂肪,老少皆宜,秋天記得多吃。
小貼士:
煎魚的兩個技巧,第一個是用廚房紙擦乾表面水分,防止濺油、粘鍋,第二個是用生薑擦一下鍋子,也能很好地避免粘鍋現象。