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秋天多吃白蘿蔔,教你個好吃做法,蘿蔔軟爛,湯頭鮮美,全家都愛

「冬吃蘿蔔夏吃薑, 不用醫生開藥方。 」這句話雖然說的是有些誇張, 但秋冬季節多吃白蘿蔔的好處的確是非常多的。 最近雖然還沒有到冬天, 但也是深秋時節了, 溫度已經下降的非常快了, 所以要多給家人做點蘿蔔來吃。

蘿蔔性寒, 正符合了「春夏養陽, 秋冬養陰」這一說法。 今兒咱們就用白蘿蔔來做一道好吃的, 簡簡單單的做法的, 但味道絕對超級棒。 蘿蔔軟爛, 湯頭鮮美, 熱乎乎的一鍋太適合這個季節了。

» 食材清單 «

排骨半斤、白蘿蔔1個、薑、蒜、蔥結、料酒、幹貝、幹香菇、鹽、生抽、白糖、老抽、澱粉

» 製作步驟 «

1、先準備半斤排骨, 加水沖洗乾淨。

2、在切一塊兒生薑 。

3、起鍋燒水, 加排骨、薑片、蔥結、料酒焯水去腥, 煮開後撇去浮沫, 煮3分鐘後再撈出來。

4、接著放入砂鍋中, 加清水、薑片、蔥段, 大火煮開後轉中小火慢燉1個小時。

5、接著準備一個白蘿蔔, 先削皮, 再切塊兒, 滾刀塊兒做出來不僅好看,

也會更入味兒。

6、接著我們準備1小把幹貝和幾個幹香菇, 加溫水泡發半個小時, 泡好後幹貝撕開, 香菇切成丁。

7、再切點蒜頭和蔥薑放一起備用。

8、排骨燉好後撈出來控幹水分,再把蔥薑挑出來。

9、起鍋熱油,下蔥薑蒜爆香,加幹貝和香菇一起炒。

再把排骨加進去炒一炒,加一勺料酒去腥,繼續炒2分鐘。

10、然後倒入前面燉好的骨頭湯,這時候把切好蘿蔔也倒進來。

再加兩勺鹽、兩勺生抽調味,一勺白糖提鮮,一勺老抽上色,翻炒兩下後蓋上蓋子轉中小火煮半個小時,期間記得翻拌幾次均勻入味兒。

11、這一大鍋真的是太香了,蘿蔔燉熟後鍋裡還有很多湯,先把排骨撈出來放入砂鍋中,這樣保溫性更好,吃起來也是熱乎乎的,接著把蘿蔔也放上來。

12、鍋裡的湯汁我們加半碗澱粉水再勾個芡,讓湯汁濃鬱一些,像這種可以關火了。

舀出來淋到蘿蔔上,再撒上一點點蔥花就可以開吃了。

這樣煮出來的蘿蔔真的非常軟爛入味,還有這個湯也是超級的鮮。

現在天氣涼了,可以放爐子上用小火慢燉的吃,就是一道超級鮮美的燉菜,熱乎乎的又暖胃,我想你們肯定會喜歡的。

【貼心提示】

1、這個蘿蔔湯最後勾芡的時候要勾的濃一些,味道會更入味濃鬱,而且色澤也會更好看。不喜歡的其實可以不用勾芡,直接吃和喝湯也非常的美味。

2、香菇和幹貝主要也是起到一個增鮮的作用,沒有可以不加,像我們這邊很多人是不太能接受幹貝的味道的,所以根據個人口味來。

致力于用最簡單的食材,為您分享最美味的佳餚和點心,每天為您分享一道美食,學著這樣吃,讓您的胃更健康!

7、再切點蒜頭和蔥薑放一起備用。

8、排骨燉好後撈出來控幹水分,再把蔥薑挑出來。

9、起鍋熱油,下蔥薑蒜爆香,加幹貝和香菇一起炒。

再把排骨加進去炒一炒,加一勺料酒去腥,繼續炒2分鐘。

10、然後倒入前面燉好的骨頭湯,這時候把切好蘿蔔也倒進來。

再加兩勺鹽、兩勺生抽調味,一勺白糖提鮮,一勺老抽上色,翻炒兩下後蓋上蓋子轉中小火煮半個小時,期間記得翻拌幾次均勻入味兒。

11、這一大鍋真的是太香了,蘿蔔燉熟後鍋裡還有很多湯,先把排骨撈出來放入砂鍋中,這樣保溫性更好,吃起來也是熱乎乎的,接著把蘿蔔也放上來。

12、鍋裡的湯汁我們加半碗澱粉水再勾個芡,讓湯汁濃鬱一些,像這種可以關火了。

舀出來淋到蘿蔔上,再撒上一點點蔥花就可以開吃了。

這樣煮出來的蘿蔔真的非常軟爛入味,還有這個湯也是超級的鮮。

現在天氣涼了,可以放爐子上用小火慢燉的吃,就是一道超級鮮美的燉菜,熱乎乎的又暖胃,我想你們肯定會喜歡的。

【貼心提示】

1、這個蘿蔔湯最後勾芡的時候要勾的濃一些,味道會更入味濃鬱,而且色澤也會更好看。不喜歡的其實可以不用勾芡,直接吃和喝湯也非常的美味。

2、香菇和幹貝主要也是起到一個增鮮的作用,沒有可以不加,像我們這邊很多人是不太能接受幹貝的味道的,所以根據個人口味來。

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