NBA怎樣的腹肌才算完美？戈登似搓衣板 韋德似黑巧克力

腹肌真不是誰都能練出來， 這必須要體脂率低， 然後平時訓練強度夠， 腹肌才能顯示出來。 很多肌肉壯漢腹肌真不見得多好看， 比如詹姆斯， 霍華德， 錫安就是這樣。 NBA腹肌球星真不少， 但是要說最完美還是今天這5人。

戈登真的是人生贏家， 球技好， 顏值高， 關鍵身材還那麼好。 他的腹肌最有吸引力， 他的腹肌如搓衣板起起伏伏， 看著都讓人羨慕。 如果小編有這一身腹肌， 估計整個夏天都是光著膀子。

伊巴卡那可是絕對硬漢， 當初雷霆內線就靠他一人撐起了防守端。 他不僅臂展長， 腹肌也是很出色， 他的腹肌基本上有8塊了。 作為內線球員， 腹肌能練成這樣， 這已經算是天花板了。 如果沒傷病， 現在伊巴卡都是頂薪。

蘭德爾如今是尼克斯的當家球星，

他的未來一片光明。 蘭德爾身體素質太炸裂， 在籃下強打很難抗住。 他的訓練強度很高， 練腹肌都是負重訓練， 他的腹肌力量感十足， 一看就是身體素質爆炸的類型。

威少的腹肌特別適合有強迫癥的人欣賞， 因為威少的腹肌最對稱，

感覺就像是完美複製。 他的身體素質在控衛裡絕對是最強一檔， 年輕時就是靠這一身肌肉在內線肆虐。 他能4次場均三雙， 這身肌肉是關鍵。

最後來看看韋德， 作為矮了5cm的喬丹， 那自然是沒得說。 別看韋德進聯盟就少了一對半月板， 他一樣是大殺四方，

他可是「風塵四俠」裡最先奪冠的一位。 他的腹肌如黑巧克力， 線條感覺像是刀刻一般。