在生活中有很多人會出現經常拉肚子的情況， 對于身體素質比較差， 而且腸胃功能也比較差的朋友來說， 可能會出現長期拉肚子的狀況， 或者是脾胃虛寒的朋友， 在吃了具有刺激性的食物之后， 也會導致讓本來就十分虛弱的胃功能受到一定的影響， 因而出現拉肚子的狀況。
拉肚子的原因可以有很多， 可能是吃的東西或飲料不干凈， 或是因為感冒造成身體不適， 而拉肚子的癥狀一般1-2天就會恢復正常， 如果經常性腹瀉， 或是連許好幾天都沒有痊愈的征兆， 就有可能是某些疾病的征兆了！
很多人會覺得瀉肚子很好，
拉肚子分3類
第一類：滲透性
指的是腸內含有大量不被吸收的溶質，
第二類：分泌性
這一般出現在腸道遇到了病毒、病菌、寄生蟲、服用藥物或內分泌疾病上。
第三類：滲出性
如果發現糞便里有血液或濃液， 這有可能是腸道有發炎疾病， 例如潰瘍性結腸炎或腸道感染病癥。
會引發拉肚子的5大主因
原因1：消化不良
如果攝取過多的油膩食物， 超出了腸道的消化能力， 就會出現微漲、胃痛， 甚至會引起腹瀉， 也是大家習慣說的「滑腸」。
原因2：服用藥物
服用藥物導致拉肚子其實也很常見， 因為藥物過量攝入， 會加重消化系統的負擔， 影響了新陳代謝。 不過如果腹瀉引起身體不良反應， 就需要告知醫生， 調整藥物分量。
原因3：腹部著涼
小時候媽媽都會說肚子要蓋好， 其實拉肚子真的會因為肚子著涼而發生。 因為人體著涼， 腸胃功能就會絮亂， 特別是脾胃虛弱的人， 就不要穿短上衣、也不要掀開衣服讓肚子散熱，
原因4：胃腸道感染
像是腸界河、慢性細菌性疾病、阿米巴痢疾等， 都會導致長期腹瀉，
原因5：腫瘤
如果一直找不到腹瀉的原因， 就有可能是大腸癌、絨毛線狀瘤息肉、小腸惡性淋巴瘤等都會導致人體出現反復腹瀉的狀況， 所以不要小看這件事。
另外經常拉肚子的患者平時飲食一定要注意，