你如何對待清晨的時光， 就如何擁有一整天。 早晨的時光， 短暫， 容易消逝， 同時也顯得格外珍貴。 聰明的主婦， 喜歡抓住每天的清晨時光， 從而開啟一整天的「儀式感」。
今天想給大家介紹一位日本的73歲主婦， 在日常的生活中她堅持每天早起的習慣， 用超強的自律精神成就精緻的早晨， 這份堅持， 值得我們借鑒和學習。
畢竟， 一天之計在於晨， 如何擁有早晨， 就會如何擁有人生。
73歲主婦的一天：
今天要介紹是一位日本主婦名叫阪井順子， 別看她已經是73歲高齡了， 可是每天的生活狀態， 卻讓看的人都驚歎不已。
阪井順子每天早上5點15分就起床， 這是雷打不動的規矩， 起床後， 會先為自己泡好一杯咖啡， 然後開始洗漱。 洗漱完畢就要開啟做家務的模式了。
首先用幹毛巾將衛生間的臺盆和檯面清潔乾淨， 保證不殘留水漬；
之後將洗好的衣服整整齊齊疊好， 哪怕是一小塊毛巾， 也要疊的方方正正， 擺放到合適的位置， 超級細緻。
幹完屋內的活， 來到廚房準備早餐。 每天為自己和家人烘焙各種美味， 擺盤也超級精緻， 很會生活。
吃完飯後，還會特意給廚房來個大掃除。除了洗盤子洗碗筷等常規清潔外，還會順便將地板和儲物櫃擦拭乾淨，縫隙角落統統都要擦。
最後打開儲物櫃，整理各種調味品，櫃子內東西雖然很多樣，但是非常有序，阪井順子也有一套自己的收納方式。
就這樣，做完所有的家務後，8點多她才會打扮精緻，安心去逛公園、買菜。
日復一日，極致的習慣
阪井順子坦言，在做主婦的大概45年時光裡，她每天都是這樣度過的。
在她眼裡，與其大張旗鼓的大掃除，不如每天都拿出一些時間來做更省事。
確實如此，在阪井順子家裡，每一個地方都潔淨有序，尤其是廚房，各種瓶瓶罐罐，小家電合理收納，格外清爽俐落。
因為習慣了早起，所以她比別人多出更多的時間，用來享受清晨的美好。洗漱完畢，穿搭精緻之後，咖啡煮的剛剛好，然後轉身進入廚房，開始給自己準備一天的早餐。
日子需要慢慢過，飯也要一口一口吃好。在自己喜歡的時間裡面，為自己做一頓喜歡的早餐，把食物的美好呈現在餐桌之前。
趁著這段晨起用餐的時光，慢慢喚醒身體，也從美好的食物當中攝取一天的能量，這便是一種自律的生活狀態。
現代社會的生活壓力大，工作上班的節奏也很快，我們當中有多少人每天需要擠著捷運電車上下班，早晚餐基本上都在路上匆匆忙忙地解決了。
能夠按時吃早餐的，已經算是非常難得自律的了，更有多少人，是來不及吃早飯，睡過了頭，匆匆忙忙拿起文件包就趕赴去了職場？
對比年輕一代的快生活，難怪很多讀者都要被這位73歲日本主婦的家居曬照圈粉了，羨慕老年人退休後的生活，也羨慕全職主婦的自由時間，能夠每天早起，把生活過的自律又精緻。
吃完飯後，還會特意給廚房來個大掃除。除了洗盤子洗碗筷等常規清潔外，還會順便將地板和儲物櫃擦拭乾淨，縫隙角落統統都要擦。
最後打開儲物櫃，整理各種調味品，櫃子內東西雖然很多樣，但是非常有序，阪井順子也有一套自己的收納方式。
就這樣，做完所有的家務後，8點多她才會打扮精緻，安心去逛公園、買菜。
日復一日，極致的習慣
阪井順子坦言，在做主婦的大概45年時光裡，她每天都是這樣度過的。
在她眼裡，與其大張旗鼓的大掃除，不如每天都拿出一些時間來做更省事。
確實如此，在阪井順子家裡，每一個地方都潔淨有序，尤其是廚房，各種瓶瓶罐罐，小家電合理收納，格外清爽俐落。
因為習慣了早起，所以她比別人多出更多的時間，用來享受清晨的美好。洗漱完畢，穿搭精緻之後，咖啡煮的剛剛好，然後轉身進入廚房，開始給自己準備一天的早餐。
日子需要慢慢過，飯也要一口一口吃好。在自己喜歡的時間裡面，為自己做一頓喜歡的早餐，把食物的美好呈現在餐桌之前。
趁著這段晨起用餐的時光，慢慢喚醒身體，也從美好的食物當中攝取一天的能量，這便是一種自律的生活狀態。
現代社會的生活壓力大，工作上班的節奏也很快，我們當中有多少人每天需要擠著捷運電車上下班，早晚餐基本上都在路上匆匆忙忙地解決了。
能夠按時吃早餐的，已經算是非常難得自律的了，更有多少人，是來不及吃早飯，睡過了頭，匆匆忙忙拿起文件包就趕赴去了職場？
對比年輕一代的快生活，難怪很多讀者都要被這位73歲日本主婦的家居曬照圈粉了，羨慕老年人退休後的生活，也羨慕全職主婦的自由時間，能夠每天早起，把生活過的自律又精緻。