女人比較關注的一個話題就是自己身材的胖瘦， 苗條的身材一直以來是很多女生一輩子都在追尋的目標。 特別是對於身處娛樂圈的女明星來說， 身材的重要性不言而喻。 曾經有句話說如果一個人她連肥都減得了就沒有什麼事兒是幹不出來的， 可見減肥這個事情是非常有難度的。 張惠妹就曾經因為自己的體型問題一度的登上熱搜。
「張惠妹胖了」、「阿妹怎麼這麼胖」等一系列話題熱議不斷， 1972年出生的張惠妹， 在20多歲時， 憑藉扎實雄厚的歌唱能力， 被人發現並簽約。
首個發行曲目就是和張雨生對唱的《最愛的人傷我最深》， 後來又發行了《姐妹》、《BAD BOY》、《妹力四射》、《牽手》等多個專輯名， 瞬間引領潮流， 成為「歌壇巨星」。
在《中國好聲音》中擔任導師期間， 網友熱議不斷的就是張惠妹發福嚴重話題， 一時間， 很多網友表示無法接受自己曾經的「歌唱女神」變成身材臃腫的大媽。
消失大眾視野之後很長一段時間， 有網友發現張惠妹瘦了， 且瘦得很多， 她表示自己現在成功減重了40斤。
曾經有媒體報導張惠妹因為身材問題情緒崩潰， 也對自己的演藝生涯充滿了擔憂， 張惠妹非常努力的去減肥， 可是受家族遺傳的影響這條道路變得非常艱難。
在工作壓力大的時候， 她的情緒又非常容易波動， 這也導致她在發胖的道路上一去不復返。 發胖後的張惠妹容貌都變得和以前不一樣了， 甚至有人在機場看到她都無法認出這是那個著名的歌手張惠妹。
讓人驚喜但是今年張惠妹竟然成功的減掉40斤的肥肉， 重新能夠露出自己的腿， 儘管這雙腿並沒有恢復到最好的狀態， 但起碼證明張惠妹已經有了信心面對自己和觀眾， 最起碼是一切美好的開始。
似乎對於女明星來說輕鬆的瘦幾十斤都顯得很容易， 其實任何一個讓自己變好的事情都需要為之付出極大的努力的， 想要擁有更好的鏡頭感這些努力對他們來說都是值得的。