現在的生活條件越來越好了， 為什麼有些人卻遲遲懷不上自己的孩子呢？其實只要避免這些原因， 懷自己的孩子也是很容易的！
1、婦科疾病
婦科病是影響女性懷孕的重要因素， 最常見的不孕癥就是輸卵管堵塞。 還有一些其他的婦科炎癥， 比如盆腔炎， 附件炎， 而且一般婦科疾病會在夫妻間相互傳染。 所以如果遲遲懷不上孕的話， 夫妻雙方要去醫院做相關的檢查看看是什麼原因懷不上寶寶， 如果是因為婦科炎癥的話， 那麼夫妻要配合醫生治療， 爭取早日康復， 懷上健康的寶寶。
2、有不良生活習慣
現在很多的年輕人， 抽煙， 喝酒熬夜成了家常便飯。 而且還有一些人喜歡吃一些不健康的食物， 比如麻辣燙和火鍋等辛辣刺激的東西。 如果長期這樣的不良生活累計， 加上營養的攝入不良， 會導致內分泌紊亂。 對於男性來說， 可能會導致精子數量減少， 但是女性長期熬夜的話， 也會導致月經不調。 如果月經都不正常的話， 那麼受孕的幾率也會相應的降低。 而且現在很多人都是手機， 電腦不離身， 長期的手機電腦輻射， 對身體也是有一定危害的。 所以在平時要加強鍛煉， 增強自身的身體素質。 才能懷上健康的寶寶。
3、人流次數過多
現在的社會真是越來越開放， 未婚同居， 甚至未婚先孕， 都已經不是什麼奇怪的事情了。 但是很多的小夫妻意外懷孕， 不想要孩子就會去做流產。 很多人不知道的是， 懷孕對女性的子宮傷害非常的大。 如果流產次數過多的話， 還會是子宮內膜越來越薄， 所以懷孕也就會越來越難。
4、心理壓力過大
懷孕是一個非常奇妙的過程， 如果夫妻雙方長期處於緊張的狀態下， 會使人處在假健康的狀態， 那麼男性的精子質量也會下降， 女性也會有月經不調的癥狀。 再加上長期備孕， 懷不上， 也會有一定的思想壓力。 所以說， 如果想要一個健康的寶寶， 那麼夫妻雙方要保持愉悅的心情， 順其自然， 說不定寶寶會來得更快一些。
想要一個健康的寶寶， 首先自己不要氣餒， 找到自己不孕的原因才能夠解決問題。 夫妻雙方也不要相互埋怨， 把自己的身體調理好， 保持愉悅的心情， 好運自然就會來。