臺灣演員廖慧珍， 演出《愛情來了》後演技備受肯定， 也因此人氣翻紅， 後來更參與很多戲劇演出， 可說是家喻戶曉的演員， 不過因為外型肉肉的相當討喜， 也一直演出甘草人物， 日前傳出她正在積極減重， 希望維持健康的身體， 近日在節目上開心透露， 已經減掉20公斤， 跟過去相比線條更加明顯， 看起來也相當有精神， 讓粉絲都好驚喜。
圖片來源：《ETtoday》
據《聯合新聞網》報導， 廖慧珍外型肉肉的， 乖巧又可愛， 加上精湛的演技， 讓她很受不少劇組青睞， 演出也都很讓觀眾喜愛， 演出電影、戲劇無數， 雖然工作獲得巨大的成功， 但是她對於自己的身體健康還是非常在意， 3月下定決心要瘦下來， 經過8個多月的努力， 成果非常令人驚艷。
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廖慧珍近日在節目上透露， 決定要減肥後， 由專業教練的幫助， 終於可以維持正確的飲食跟運動習慣， 她先前曾經表示， 自己一天只吃2餐， 但是因為營養根本不好， 所以雖然吃得少， 但是卻越來越重， 直到被嚴格要求「三餐定時定量」， 才漸漸恢復正常。
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經過幾個月的調適， 運動對她來說已經不是困難的事情， 甚至有點樂在其中， 不過困擾的是， 明明就已經很飽， 但是為了吃到基礎代謝， 還是要繼續吃進下一餐， 飽足感讓她大喊：「真的吃不消！」
圖片來源：《聯合新聞網》
不過經過一番努力後， 體重也漸漸往下重， 現在為了讓皮膚不要鬆垮、可以適應， 也放慢減重速度， 就希望可以更健康地減重， 現在的她跟過去相比， 可說是減掉了一個人， 身材更加小巧可愛， 也常常在臉書分享心路歷程， 受到粉絲不少讚賞。
圖片來源：《聯合新聞網》
真的是跟以前差很多， 加油， 持續努力下去， 一定可以看見改變， 看見更好的自己！