「鹽焗」這個做法， 有些地方也稱為「鹽烙」、「鹽煨」， 傳統的鹽焗法是原料經過醃制、表面著色等處理後用荷葉、紗紙（或錫紙）等包裹後埋放在炒至滾燙的粗粒生鹽堆中， 利用粗鹽的高溫傳導熱量， 致原料成熟的方法。 看似單一而簡單的做法卻能夠讓食材最原始的味道得以保留和釋放， 成品香味濃郁， 本味突出讓食客愛不釋口。
砂鍋鹽焗雞
三黃雞1只（去頭去尾去內臟後約2斤）、鹽焗粉20g、大粒海鹽4斤左右、料酒適量、薑1塊、香蔥適量、梔子粉少許（沒有可不加， 上色用）
1、備好食材， 將雞洗淨， 去頭去尾備用。 Tips：也可以焗整只雞， 不去頭。
2. 把料酒和溶化好的梔子粉均勻地塗抹到雞身上， 再用鹽焗粉以及少許食鹽把雞的全身上下、裡裡外外都抹遍，
3. 把薑片和蔥結一起塞入雞肚子裡， 放入冰箱醃制3小時以上。
Tips：
1、醃制的目的是讓雞肉更入味。
2、醃制的同時把水分控幹， 如果不控幹水分， 焗的時候水分會滲透到海鹽裡面， 會導致海鹽溶化結塊， 還可能導致雞肉太鹹。
4. 把醃好的雞用沙紙包好。
Tips：建議包兩、三層沙紙， 以免雞油滲透到海鹽裡。
5. 外面再裹一層竹筍紙。
Tips： 如果沒有竹筍紙， 也可以用錫紙代替。 但竹筍紙透氣性比較好， 用來做鹽焗雞的效果更好。
6. 在炒鍋裡面將海鹽反復翻炒至滾燙，同時把空的砂鍋放到灶上，用最大火力幹燒十分鐘左右，然後把一部分海鹽趁熱鋪在砂鍋底部。
Tips：
1、喜歡花椒、八角、陳皮的朋友，炒海鹽時可以同時加入這些調味品一起炒。
2、如果砂鍋夠大且方便翻炒的話，直接在砂鍋裡面炒海鹽，更好。
3、鋪在鍋底的海鹽，厚度不能少於3CM，不然雞肉可能被燒焦。
4、提前用最大火力幹燒砂鍋的作用，一是去除鍋體裡面可能存有的水分，二是充分利用砂鍋的蓄熱保溫性能，加快烹飪速度。
5、如果不提前幹燒砂鍋，可能會有兩方面的不利因素：一是鍋體裡面的水分在加熱時會滲出來，導致海鹽結塊；二是做鹽焗雞的時間會比較長，一般需要50分鐘左右。
7. 將包裹好的雞放入砂鍋。
8. 將剩餘部分的海鹽填滿砂鍋，蓋住雞。
Tips：海鹽需高出雞肉1CM左右。
9. 蓋好蓋子，小火焗25分鐘左右，即可關火。
Tips：
1、由於提前把砂鍋幹燒了十分鐘左右，砂鍋本身的溫度已經相當高了，這樣有利於縮短鹽焗的時間。
2、小火焗的時候，要移動鍋具，鍋中心以及前、後、左、右各焗5分鐘左右，目的是避免燒焦。經大火幹燒過的砂鍋，溫度相當高，移動砂鍋的時候千萬要戴防燙手套，以免燙傷。
3、砂鍋的保溫性能很好。關火後，暫時不要打開鍋蓋，繼續燜20分鐘左右，雞肉會更酥爛爽口。
10. 打開鍋蓋，扒開海鹽，開吃啦。
小竅門
1、一般的砂鍋幹燒會壞，只有可以長時間幹燒的砂鍋才可以用來做鹽焗雞。
2、用過的海鹽，去掉顏色深的，顏色淺的還可以再利用。
3、鹽焗雞其實主要是利用粗鹽的導熱性來將食物焗熟，海鹽只要沒有遇水溶化，是不會鹹的。這也是我們反復強調一定要將食材的水分控幹並且用沙紙和竹筍紙包好再下鍋的原因。
4、粘結在鍋底的鹽塊，只能加水煮，把鹽塊煮化，千萬不能用硬的東西暴力刮剝，否則可能導致鍋底顆粒狀掉釉
6. 在炒鍋裡面將海鹽反復翻炒至滾燙，同時把空的砂鍋放到灶上，用最大火力幹燒十分鐘左右，然後把一部分海鹽趁熱鋪在砂鍋底部。
Tips：
1、喜歡花椒、八角、陳皮的朋友，炒海鹽時可以同時加入這些調味品一起炒。
2、如果砂鍋夠大且方便翻炒的話，直接在砂鍋裡面炒海鹽，更好。
3、鋪在鍋底的海鹽，厚度不能少於3CM，不然雞肉可能被燒焦。
4、提前用最大火力幹燒砂鍋的作用，一是去除鍋體裡面可能存有的水分，二是充分利用砂鍋的蓄熱保溫性能，加快烹飪速度。
5、如果不提前幹燒砂鍋，可能會有兩方面的不利因素：一是鍋體裡面的水分在加熱時會滲出來，導致海鹽結塊；二是做鹽焗雞的時間會比較長，一般需要50分鐘左右。
7. 將包裹好的雞放入砂鍋。
8. 將剩餘部分的海鹽填滿砂鍋，蓋住雞。
Tips：海鹽需高出雞肉1CM左右。
9. 蓋好蓋子，小火焗25分鐘左右，即可關火。
Tips：
1、由於提前把砂鍋幹燒了十分鐘左右，砂鍋本身的溫度已經相當高了，這樣有利於縮短鹽焗的時間。
2、小火焗的時候，要移動鍋具，鍋中心以及前、後、左、右各焗5分鐘左右，目的是避免燒焦。經大火幹燒過的砂鍋，溫度相當高，移動砂鍋的時候千萬要戴防燙手套，以免燙傷。
3、砂鍋的保溫性能很好。關火後，暫時不要打開鍋蓋，繼續燜20分鐘左右，雞肉會更酥爛爽口。
10. 打開鍋蓋，扒開海鹽，開吃啦。
小竅門
1、一般的砂鍋幹燒會壞，只有可以長時間幹燒的砂鍋才可以用來做鹽焗雞。
2、用過的海鹽，去掉顏色深的，顏色淺的還可以再利用。
3、鹽焗雞其實主要是利用粗鹽的導熱性來將食物焗熟，海鹽只要沒有遇水溶化，是不會鹹的。這也是我們反復強調一定要將食材的水分控幹並且用沙紙和竹筍紙包好再下鍋的原因。
4、粘結在鍋底的鹽塊，只能加水煮，把鹽塊煮化，千萬不能用硬的東西暴力刮剝，否則可能導致鍋底顆粒狀掉釉