我們曾經都是十指不沾陽春水的姑娘， 可是當了媽以後， 我發現很多媽媽都成了大廚， 每天研究給孩子做飯， 既要好看又要好吃， 孩子才能給點面子。
不愛吃飯的孩子真難養
也不知道為什麼， 很多孩子都不愛吃飯， 他們真的是不瞭解吃貨的世界， 吃美味這麼幸福的事兒， 在一部分孩子的眼裡， 竟然比吃藥都難。
當然媽媽們也為此愁的都脫髮了， 除了追著孩子一勺勺喂， 也不知道還有什麼好辦法， 可是又總有人告訴她們追喂對孩子不好， 那總不能看著孩子三天不吃飯吧。
孩子不愛吃飯， 主要還是因為不合胃口，
5道好吃的家常菜
一、魷魚炒芹菜
材料：魷魚、芹菜、蔥薑
做法：
1、將魷魚處理好洗乾淨， 放入鍋中煮熟， 撈出瀝幹切塊備用；
2、芹菜去葉， 洗淨瀝幹， 切成小段；
3、起鍋燒油， 蔥薑末爆香， 將魷魚塊放進鍋中翻炒幾下；
4、倒入切好的芹菜， 加點鹽、醬油和耗油調味， 即可出鍋。
二、香菇燉雞腿
材料：雞腿、香菇、蔥薑
做法：
1、將雞腿切成塊洗淨瀝幹， 將香菇洗乾淨， 擠出水分備用；
2、起鍋燒油， 爆香蔥薑末， 加入切好的雞腿， 快速翻炒至變色；
3、加入香菇繼續翻炒幾下， 讓所有食材受熱均勻；
4、鍋中加水， 倒入調味醬油和料酒， 加少許鹽， 燜燉半小時， 大火收汁即可出鍋。
三、冬瓜丸子湯
材料：冬瓜、肉餡、雞蛋、小蔥
做法：
1、肉餡放入盆中， 加入少許鹽、醬油調味， 撒入蔥花， 打一個雞蛋， 充分攪拌至上勁兒；
2、冬瓜洗淨去皮， 切成薄厚適中的片， 鍋中放少許油， 下入冬瓜翻炒；
3、冬瓜變色， 加入清水煮沸， 手打肉丸子， 一個個下入開水中；
4、煮至丸子和冬瓜全熟， 撒上一點蔥花， 加入少許鹽和香油即可出鍋。
四、胡蘿蔔炒豬肝
材料：胡蘿蔔、豬肝、洋蔥、香蔥、生薑
做法：
1、豬肝清理乾淨切成薄厚適中的片， 焯水至半熟， 取出用鹽、料酒和生粉醃制；
2、胡蘿蔔切成菱形塊， 洋蔥和生薑切絲， 香蔥切成段備用；
3、鍋中燒油， 將薑絲和蔥段下鍋煸炒出香味， 倒入醬油， 加入醃制好的豬肝翻炒；
4、再倒入準備好的材料， 繼續大火翻炒， 加入少許調味料即可出鍋。
五、西蘭花飯團
材料：西蘭花、大米飯、火腿腸、熟芝麻
做法：
1、將西蘭花焯熟， 撈出瀝幹水分， 切成碎末；
2、火腿腸切成小丁備用；
3、煮一鍋米飯， 晾至溫涼， 大概在40度以上就可以了；
4、米飯中加入西蘭花碎和火腿丁， 撒上熟芝麻， 加入少許鹽和香油， 捏成大小適中的飯團即可。
這五道家常菜營養都非常豐富， 葷素搭配非常適合長身體的期間的孩子， 口感也都非常好， 對於不愛吃飯的寶寶來說， 也可以促進孩子多吃一些。