一位哲學家曾經說：「自製是一種秩序， 一種對於快樂與欲望的控制」， 所謂自製， 就是自律的意思， 一個自律的人， 能很好地控制自身， 特別是在情緒和欲望這方面， 特別明顯。
一個真正能控制自己的人， 比拿下一座城池的將軍還偉大。
而人生的煩惱， 往往就來源於這兩方面， 容易情緒化和欲望太高的人， 最終都很難將生活過好。
人無完人， 每個人身上， 都多多少少會有一些缺點， 而所有缺點中最重要的， 就是「懶惰」。 他可以說是人的原罪， 之所以難以成功， 之所以常常碌碌無為， 其實與懶惰有分不開的關係。
沈從文說：「征服自己的一切弱點， 正是一個人偉大的起始」， 努力改變我們自身缺點， 努力減少偷懶行為， 才是獲得成功的關鍵。
其實偷懶， 只是我們喜歡給自己找藉口罷了。 每個人身上都有不同程度的惰性， 可這些惰性不會自己消失， 如果你不加以克制，
學會自律， 少些偷懶， 才能讓自己過得有意義， 也更容易成功。
俗話說：「身體是革命的本錢」， 身體好， 一定可以賺到錢， 只是時間遲早的事情；但若是身體不好，
而且身體不好， 就只有花錢的份， 哪還有能力賺錢？所以在奮鬥的同時， 我們也應該將身體健康， 當成首要任務。
養生是一個持久堅持的過程， 而不是你三天打魚兩天曬網就能完成的。 好的習慣， 需要自律才能養成， 你要給自己規劃好時間， 每天固定什麼時候鍛煉， 什麼時候休息， 這個很重要。
除非意外情況下， 否則都要堅決按照計畫去實施， 當你堅持好的習慣一年， 兩年之後， 就會發現身體煥然一新， 整個人也到達了健康的巔峰狀態。 只有這種狀態下， 你才能更好地去奮鬥， 去面向成功。
做一個自律的人， 少些損害自己的身體， 其實就等於在邁向成功。
孟子曰：「養心莫善於寡欲。 其為人也寡欲， 雖有不存焉者， 寡矣；其為人也多欲， 雖有存焉者， 寡矣。 」
意思是修養善心的方法， 沒有比減少求利的欲望更好的了。 一個人求利的欲望多， 那麼即使善心有所保留， 也一定是很少的。
人大多數的煩惱和困惑，
欲望是導致人功虧一簣， 還有走上不歸路的最大根源。 人若不能很好地控制自身欲望， 慢慢就會變成欲望的奴隸， 一直墮落下去。
其實一個人最富有的事情就是他的自律，只有自律才是一個人最大的精神財富。只有做到了真正的自律，你才有機會將精神財富轉化為物質財富。
其實一個人最富有的事情就是他的自律，只有自律才是一個人最大的精神財富。只有做到了真正的自律，你才有機會將精神財富轉化為物質財富。