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瘦肚、瘦腿、瘦手臂但「不瘦胸」,必學9張「局部減肥地圖」每日5分鐘對癥下藥
大部分的女生都是屬于局部肥胖,而不是全身肥胖。如果想瘦肚、瘦腿、瘦手臂但不瘦胸,做針對局部身體部位的訓練,就能讓局部肥胖的部位瘦下來。今次就分享這個「局部減肥地圖」,以下這9張圖分別針對不同身體部位訓練,讓你省力、省時間! 「局部減肥地圖
2021-09-22 179 -
演員李勤勤現身乾女兒婚禮,就餐後打包剩菜被人笑話,直言不丟人,網友稱讚:接地氣的好演員
婚宴剩飯剩菜是很正常的事情,每當這個時候總會有人拿包裝袋打包,但往往會被嘲笑,從而覺得很丟人,慢慢的打包行為會變得越來越少,從而演變成為「丟人的事情」。那麼一個有錢的明星選擇打包是不是丟人呢? 近日,有一網友在社交網上曬出一段婚宴後的視
2021-09-22 130 -
石斛的功效與作用
石斛一種很珍貴的養生滋補品,石斛具有益胃生津,滋陰清熱的功效;《神農本草》載鐵皮石斛「補五臟虛勞、贏瘦、強陰、久服厚腸胃」。《本草綱目》記載「強陰益精、厚腸胃、補內絕不足、輕身延年」。下面就隨著小編一起來看看石斛的功效與作用,還有石斛的正
2021-09-22 69 -
砸飯碗!小男孩和朋友踢球不慎打翻父親的飯碗,場面一度尷尬,父親:孩子不是故意的
近日網上一段視訊可是逗笑了許多網友。一名小男孩和自己的好朋友正在商鋪前面踢球,小男孩的爸爸則坐在店鋪的門口,一邊玩手機,一邊吃東西。 原本這一幕是非常和諧的,但是下一秒,這個和諧就被打破了。同伴猛發力將球踢了過來,小男孩沒有接住,導致就
2021-09-22 85 -
開著15萬的車去買菜,當市場裡最靚的仔!
今天我們就以此為契機來介紹國產15萬價位裡,個性又帶有豪華感的三款汽車,辨識度高的同時走街上時不時還會被人多看兩眼,這情況換誰誰不愛? 哈弗大狗 廠商指導價:11.99-16.29萬 經銷商售價:10.09-14.69萬 長城哈弗在國內
2021-09-22 121 -
破壞別人的婚姻能沒代價嗎?第三者當到最後,說事過無悔只是嘴硬
有些女人,嫌婚姻生活太平淡,或者和丈夫的感情出了問題,就跑出去玩婚外戀,甚至插足別人的家庭, 當了人人喊打的第三者。 有個女人,背叛了自己的婚姻,與另一個有家庭的男人維持了長達十一年的婚外情。有段時間, 她和男人的事情被人家原配發覺了,
2021-09-22 159 -
男人「花心」的3個特徵,如果你發現了,要趁早遠離
女人在選擇一段感情的時候,剛開始會儘量要求完美,希望遇到一個男人,就會是一輩子。 等到相處久了,雖然會發現對方身上的很多缺點,但女人還是會去包容他,接受他, 為自己理想中的一輩子而不斷地努力著。 可是,愛情有時候並不全都是美好的,你全心全
2021-09-22 141 -
勵志小故事大道理:嘮叨
老了的娘,更愛嘮叨了。 早晨,她將飯菜端上桌後,就坐了一旁。 「秋兒,你大舅家的事,辦得咋樣了?」 「秋兒,你三姨也不來電話,不知她腰疼好些了沒有?」 忙著要上班的他,已習慣了娘的嘮叨,一邊吃飯,一邊「嗯、嗯」敷衍著…… 傍晚,當他拖著
2021-09-22 89 -
只有恩愛夫妻才會有的三個行為,很難裝出來,千萬別不信
"愛比殺人重罪更難隱藏;愛情的黑夜有中午的陽光。" 列夫·托爾斯泰曾經說過,只有愛情才能使婚姻神聖,只有使愛情神聖的婚姻才是真正的婚姻,愛情是婚姻的基礎, 有愛的婚姻才能讓人更加幸福,很多夫妻因為愛而進入婚姻,最後卻在婚姻中將愛情弄丟,
2021-09-22 107 -
當你老了,一定要對自己的四個「軟肋」嚴防死守,很現實也很無奈
01 每一個人,都是會老的,都是毋庸置疑的。當一個人老了,就漸漸會變得孤獨起來,變得無奈起來,因為人到老年, 我們多多少少會遇到一些困擾我們老年生活品質的問題。這些問題,也許,在我們年輕時代,根本不是什麼問題, 但是,一旦進入老年,這些問
2021-09-22 76 -
婚姻中,當男人不愛你時,請不要低估他們的絕情和狠心
最近《演員請就位2》裡的爾冬升導演很火。 他懟流量、批粉絲,人人誇他正直,可在感情上,他卻很不厚道。 他和小13歲的圈外人幼稚園老師羅曉文九年戀愛長跑,九年婚姻,說好不要孩子丁克到老, 他卻在58歲時偷偷和別人有了孩子。 被抓到出軌,他不
2021-09-22 75 -
王祖賢:「紈絝子弟」把她拉下「玉女神壇」,齊秦讓她「遍體鱗傷」
1967年1月31日,王祖賢出生在臺灣省臺北市,父親是安徽人,母親是南京人。 在1992年8月,安徽省文化部邀請王祖賢出席合肥市的中秋聯歡會。 當時她跟爺爺、母親一起返回老家舒城,王祖賢回鄉,先是祭拜了先祖,然後在縣領導的陪同下參觀了
2021-09-22 148 -
婚姻中,要想婚姻長久和睦,不是依靠愛情,而是彼此需要
前些日子,有朋友給我發了這樣的一段微信: 是和男朋友是在大學裡面認識的,兩個人都是彼此的初戀。 當時畢業之後我不顧家裡面人的反對就和我的男朋友在一起了。 當時我們兩個人擠在一間出租屋裡面做飯,都成為了問題,後來男朋友找不到工作,我也找不到
2021-09-22 75 -
「淩晨三點叫醒老公,剛領證我就想離婚了」:細節總是在不經意間打破很多幻想
01 哲學家周國平先生在微博上說過一句話: 「可以用兩個標準來衡量婚姻的品質,一是它的愛情基礎,二是它的穩固程度。這兩個因素之間未必有因果關係, 所謂‘佳偶難久’,熱烈的愛情自有其脆弱的方面,而婚姻的穩固往往更多地取決於一些實際因素。兩者
2021-09-22 74 -
越「得體」的女人,內心越高貴
女人是情感的生物,她們感性又敏感。女人常常很在意自己在別人眼中的形象,她們習慣在這個世界中, 尋找自己的位置與價值。 真正優秀的女人,都是很得體的,她們知道自己該說什麼,也知道自己該做什麼。其實,我們每個人, 都懷著一個向左向右的方向牌,
2021-09-22 94 -
「旺夫」的女人,無關長相,但會有突出的三個特質
娶妻,娶賢,這句話自古就有。男人總是希望自己的妻子賢能賢慧, 無論在事業上或是生活上都能給予自己幫助和力量。所以他們也會刻意去尋找這樣的女人, 於是就誕生了「旺夫」這個詞。 很多人相信相由心生,覺得長相會對未來的運勢有所影響,或者有所暗示
2021-09-22 99 -
一個人的命苦,多半是過於老實,改掉三個「毛病」,往後餘生你會很順
如果說,這個社會上,最容易吃虧受欺負,活得也憋屈、窩囊的人,是哪一種人?相信很多人的回答, 會是做人太老實的人。這似乎讓人不解,老實人與世無爭,與人為善,身上從來不缺美德, 為什麼還這麼容易吃虧受欺負呢?其實,這都是源於老實人身上的一些性
2021-09-22 100 -
讓男人滿眼全是你的方法:和他「同頻」
我們都想要找一個志趣相投的人和自己共度餘生,想要在取得成功的時候能夠和他分享內心的喜悅,傷心難過的時候能和他傾訴內心的苦楚。 可我們不得不承認,每一個人都是獨立的個體。 兩個人相處總會有意見相左的時候,我們應該保有自己的原則和底線, 但在
2021-09-22 99 -
願有一人,懂你背面的隱忍,願有一人,做你忙碌時的歸宿給你一個疲倦時的停靠
生活不易,每個人的背面都有他人領會不到的辛苦!每個人心裡都有他人感觸不到的心酸,許多時候不是不願說, 而是說了也沒人心疼,沒人會懂,人的一生會遇見許多人,有些成為了朋友,有些成為了愛人,有些卻僅僅過客。 有時候特別想遇見一個即使不言不語
2021-09-22 107 -
善良的人,會得到三種「福氣」,每一種都是無價之寶
貝佐斯曾說過一句話,善良比聰明更重要。這是因為善良背後往往給我們帶來更為正確的認知, 讓我們集聚成長的效應,自然我們的人生會越走越遠。 善良,雖然不是總能夠得到善意的回應,但是,善良的人,在行善的過程之中,會得到三種「福氣」, 每一種都是
2021-09-22 186