人生的路很長， 總會遇到大大小小的坎， 不如意事十之八九， 在校學習時為課業而煩惱， 長大進入職場則是為工作而煩惱， 等到結婚生子之後， 更有一堆煩惱紛紛來找你，
這些煩惱， 往往讓你感到萬分心累， 累到晚上縱使疲憊萬分， 卻依舊失眠一整夜， 那樣的感覺真是太痛苦了。
為此， 我們必須調整自己的心態， 有些事該看開的就看開；
該捨去的就要即時捨去， 還自己一個清淨， 人生道路上， 我們或許會摔倒， 會受傷， 但真的沒有什麼是過不去的。
很多人都只想做個簡單的人， 過著平凡而幸福的生活， 可太多時候， 還是要面對生活中的無數艱難。
身心俱疲的時候， 我們往往會發現身邊的每個人都很忙， 沒人有時間來安慰你、體諒你， 你若不堅強， 誰替你勇敢？！
當你心煩了， 記得看看這三句話， 或許你會輕鬆很多！ 第一句話：人生沒有過不去的坎很多時候，
想放棄的時候， 請告訴自己：凡成功之人， 往往都要經歷一段艱難的歲月， 就像黎明前的黑暗， 熬過去， 天就亮了。
人生， 沒有過不去的坎， 總會迎來雨過天晴。
我們之所以會不快樂， 歸根結底， 大多都源自於我們的不捨。
世間的很多人和事， 就如同心裡的沙， 你握得越緊， 就失去得越多。
別自尋煩惱， 活在當下， 才是最重要的， 你越不肯釋懷， 就越痛苦， 何必這樣折磨自己？
人， 一輩子都在為難自己。 總是在為各種事操心， 給自己太多壓力， 最後， 越來越不快樂。
該休息休息， 該享受享受， 人生就這麼短短幾十年， 記得要對自己好一點。
多取悅自己， 少遷就別人， 不是所有人都值得你放在心上，
更不是所有人都會對你感激， 能陪我們走到最後的， 只有我們自己。