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美食家常菜推薦:香辣龍蝦尾,清炒黃瓜花,鹹肉黃花菜,簡單營養

​​哈嘍, 大家好吖~今天跟大家分享幾道被不少人稱讚的家常美食, 營養均衡又美味可口, 非常下飯, 做法特別簡單, 食材也是我們日常生活中常見的, 就連廚房小白做起來也無壓力, 非常特別適合上班族的首要選擇喲, 喜歡的朋友快來看看吧。

【香辣龍蝦尾】

-食材以及調味料的準備:龍蝦味, 火鍋底料, 蔥, 薑, 蒜, 小米辣, 十三香, 料酒, 生抽, 啤酒, 白芝麻。

-烹飪製作步驟過程:

1、龍蝦味倒入鍋中, 加料酒、蔥薑煮沸後撈出洗淨備用。

2、鍋中熱油, 倒入蔥薑蒜小米辣爆香, 倒入龍蝦尾, 加入3勺生抽、3勺火鍋底料、1勺十三香, 翻炒均勻。

3、然後倒入一聽啤酒, 中小火煮15分鐘後, 轉大火收汁。

4、出鍋時撒上蔥花、白芝麻就可以啦。

簡單又好吃, 好吃到停不下來的香辣龍蝦尾!簡直無敵了, 比飯店還要好吃百倍, 怎麼都吃不夠的香辣龍蝦尾, 太造一氣, 趕緊去買二斤龍蝦尾, 造起來吧~不好吃算我輸!

【清炒黃瓜花】

-食材以及調味料的準備:黃瓜花, 大蒜, 紅蔥頭, 生抽, 鹽, 高鮮味精, 糖。

-烹飪製作步驟過程:

1、黃瓜花清洗乾淨;大蒜和紅蔥頭切片, 備用。

2、起鍋燒油, 小火炸至金黃, 讓誘人香味飄出, 然後再倒入洗好的黃瓜花, 反復翻炒。

3、看到黃瓜花變色後,

再加入1勺生抽、1勺鹽、高鮮味精、少許糖即可。

小小的黃瓜真的很可愛, 吃起來也是清脆的口感哦, 雖然只是清炒, 但是黃瓜花特有的香味, 比肉更誘人, 更適合減脂期間吃哦~

【鹹肉黃花菜】

-食材以及調味料的準備:鹹肉、黃花菜, 幹辣椒, 生抽, 鹽。

-烹飪製作步驟過程:

1、黃花菜摘除花蕊、去根清洗乾淨, 鍋中倒入適量的清水燒開, 加入少許鹽和幾滴食用油, 把黃花菜進行焯水, 焯熟的黃花菜撈出過冷水後瀝幹。

2、鹹肉切片;幹辣椒切段;熱油下鍋, 放入鹹肉煸炒出油脂後, 再加入2個幹辣椒, 炒出香味。

3、最後加入焯熟的黃花菜, 再加入1勺生抽、半勺鹽, 翻炒1分鐘即可。 (如果鹹肉很鹹, 不需要加鹽哈。 )

鮮嫩好吃的鹹肉爆黃花菜, 清爽味美, 拌飯神器, 天熱不愛吃飯, 試試這道快手小炒, 做法簡單又營養好吃, 下飯又下酒喲~

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