生活不會虧待一個不斷進取的人。
人做事有三種境界。
第一種境界：為了生活， 做了很多不喜歡的事；
第二種境界：有了資本， 只去做那些喜歡的事；
第三種境界：為了進步， 主動去做不喜歡的事。
讓你痛苦的人， 往往是你的貴人；
讓你痛苦的事， 往往是你最需要提升的地方。
最近， 我經常思考這樣一個問題：
究竟是什麼東西， 讓一個人功成名就？
我想了無數答案， 包括奮發向上、行善積德、努力刻苦等等。
但我都覺得這些都很虛無縹緲， 直到有一天， 我想了這樣一句話：
「主動去做那些讓自己痛苦的事。 」
當這句話從我內心傳出時， 我有一種恍然大悟的感覺， 我終於找到了答案。
美國名校芝加哥大學的一位教授到訪北大時曾提到：
「芝加哥大學對學生的基本要求是：做困難的事。 因為一個人要想有所成就， 就必須做那些困難的事。 」
真正看透這個世界的人， 都是在用苦難修行。
古代有一種修行者叫做「苦行僧」。
這些僧人蓬頭垢面、衣衫襤褸， 總是主動去忍受常人認為最痛苦的事， 比如長期斷食甚至斷水、躺在佈滿釘子的床上、行走在火熱的木炭上、忍受酷熱嚴寒等等。
他們勞其筋骨、餓其體膚、空乏其身， 這樣就可以更快地獲得精神自由和靈魂解脫。
苦行僧的行為被認為是修行的一條捷徑。 就是因為和其他修行的人相比， 他們在同樣的時間內吃的苦更多、更深。
這些年來， 我一直都有一種潛意識， 就是我所能享受的每一份幸福， 都是平時修行出來的， 是我平時積攢的福報。
一個人是不能平白無故享福的， 否則就是在損自己的福報。
這是我強烈的意識， 以至於我每當有一點小成績， 都會用同種程度的痛苦抵消掉那種快感。
比如做更加艱苦的身體鍛煉， 逼自己讀更多的書。
我還總結了一個苦難守恆定律：
苦難， 是人生的基本特徵。
每一個人一輩子吃苦的總量是恒定的， 它既不會憑空消失， 也不會無故產生， 它只會從一個階段轉移到另一個階段， 或者從一種形式轉化成另外一種形式。
你越是選擇現在逃避它， 越不得不在未來付出更大代價去對付它。
如今這個時代， 越來越多的人都想過上一種「面朝大海， 春暖花開」的生活， 動不動就想環遊世界， 動不動就想尋找自由。
其實現在的人最大的問題， 不是越來越浮躁了， 而是越來越不願意直面痛苦了。
這個世界最精巧， 也最公平的一個設計， 莫過於給人類設置了一個這樣的枷鎖：
凡是能讓你「爽」的東西， 一定也能讓你「痛苦」；
同樣， 凡是讓你痛苦的東西， 最後一定能成全你。
人生， 先苦就後甜，先甜就後苦。
這是我得出的平衡法則。
隨著科技的發展和享樂主義的盛行，人們越來越不願意面對痛苦了。
所有東西都可以送到你家門口，所有服務都可以直接上門，科技發展就是以無限滿足人的享受和欲望為核心邏輯。
如今人們要享福太容易了。
吃飯有外賣，購物有網購，這不就是飯來張口，衣來伸手嗎？
出門有約車司機主動來接；長途有高鐵；約會有各種軟體；無聊看抖音裡的表演。
人們生活水準越來越高，各種欲望都被填滿，還想嘗試艱辛的生活 ？
真的沒那麼容易了。
吃苦，正在變成一件奢侈的事情。
在之前那個物質匱乏的時代，窮和苦是連在一起的，沒錢的人就得吃苦。
而現在，即便是沒多少錢的人，也不需要吃苦了，反而會過得更安逸舒適。
天天刷刷短視訊，看看直播和娛樂節目，玩玩遊戲，去拼多多上買買東西，反正也消費得起。
與我們所想的恰恰相反，這個時代輪到成功人士開始吃苦了。
因為一個有錢人要想實現財富的保值或增長，必須得主動嘗試很多東西，主動改變自己的很多習慣，甚至主動革自己的命。
要保持進化，日日精進，這就是一種苦，有錢人得付出N倍的努力才能創造和守住自己的事業。
未來社會，吃苦不再單純跟物質有關，更多的是和精神有關。
吃苦的本質是收斂自己人性深處的各種欲望。
長時間為了一件事而專注，並且為此放棄娛樂、放棄虛榮、放棄享受，以及在這個過程中忍受不被理解的孤獨。
這需要極強的自製和自律的能力，也需要延長耐性和深度思考的能力。
這些都是精神上的苦。
在未來，成功的人比普通人更需要吃苦。
普通人要想改變命運，唯一的路徑就是「主動去吃苦」。
那麼為什麼很人多明知道自己窮困，卻又不想通過吃苦來改變自己的命運呢？
最關鍵的原因是：有錢人為了保持自己的地位，不允許他們吃苦。
看看我們身邊吧，各種短視訊、娛樂節目、遊戲等等，讓大家沉浸在淺層的刺激裡。
一個個碎片化的滿足讓我們上癮，沉溺其中不可自拔。
一個是眼前伸手可得的歡愉和快感，一個是需要用痛苦磨煉自己的精進過程。
絕大多數人寧可躺在底層的舒適區麻醉自己，也不願意去磨礪自己。
這也就是為什麼現在娛樂圈、短視訊那麼發達的原因，因為必須讓大多數人把自己多餘的精力消耗掉。
沉醉於各種短暫而刺激的快樂之中，是消耗一個人精力的最好方式。
曾有一個問題：
「為什麼大多數人寧願吃生活的苦，也不願吃學習的苦？」
有兩個回答獲得了很高人氣。
第一個回答是：
「學習的苦需要主動去吃，生活的苦卻不一樣，你躺著不動它自己就來了。」
第二個回答是這樣的：
「生活的苦難可以被疲勞麻痹，被娛樂轉移，無論如何只要還生存著，行屍走肉也可以得過且過，最終習以為常，可以稱之為‘鈍化’。
學習的痛苦在於，你始終要保持敏銳的觸感、清醒的認知和豐沛的感情，這不妨叫‘銳化’。」
學習的苦，是枯燥的苦，是短期沒有回報的苦。這種苦看得見，摸得著，誰都不願吃。
生活的苦，是絕望的苦，是長期沒有出路的苦。這種苦看不見，摸不著。
我們都會不自覺地選擇吃生活的苦，而避開學習成長的苦，於是最後變得麻木不仁。
生活的痛苦使人麻痹，但學習的痛苦讓人清醒並提升。
不選擇主動吃學習的苦，就會一輩子吃生活上的苦。
因此，我們只有兩條路可以選擇：
要麼你刻苦學習，提升獨立思考能力，隨時準備著逆襲；
要麼你甘心墮落，隨波逐流，沉浸在各種低級快樂裡，承受著一輪又一輪的痛苦。
願每一個努力對待生活的人，都能主動去吃學習成長的苦。
這是我得出的平衡法則。
隨著科技的發展和享樂主義的盛行，人們越來越不願意面對痛苦了。
所有東西都可以送到你家門口，所有服務都可以直接上門，科技發展就是以無限滿足人的享受和欲望為核心邏輯。
如今人們要享福太容易了。
吃飯有外賣，購物有網購，這不就是飯來張口，衣來伸手嗎？
出門有約車司機主動來接；長途有高鐵；約會有各種軟體；無聊看抖音裡的表演。
人們生活水準越來越高，各種欲望都被填滿，還想嘗試艱辛的生活 ？
真的沒那麼容易了。
吃苦，正在變成一件奢侈的事情。
在之前那個物質匱乏的時代，窮和苦是連在一起的，沒錢的人就得吃苦。
而現在，即便是沒多少錢的人，也不需要吃苦了，反而會過得更安逸舒適。
天天刷刷短視訊，看看直播和娛樂節目，玩玩遊戲，去拼多多上買買東西，反正也消費得起。
與我們所想的恰恰相反，這個時代輪到成功人士開始吃苦了。
因為一個有錢人要想實現財富的保值或增長，必須得主動嘗試很多東西，主動改變自己的很多習慣，甚至主動革自己的命。
要保持進化，日日精進，這就是一種苦，有錢人得付出N倍的努力才能創造和守住自己的事業。
未來社會，吃苦不再單純跟物質有關，更多的是和精神有關。
吃苦的本質是收斂自己人性深處的各種欲望。
長時間為了一件事而專注，並且為此放棄娛樂、放棄虛榮、放棄享受，以及在這個過程中忍受不被理解的孤獨。
這需要極強的自製和自律的能力，也需要延長耐性和深度思考的能力。
這些都是精神上的苦。
在未來，成功的人比普通人更需要吃苦。
普通人要想改變命運，唯一的路徑就是「主動去吃苦」。
那麼為什麼很人多明知道自己窮困，卻又不想通過吃苦來改變自己的命運呢？
最關鍵的原因是：有錢人為了保持自己的地位，不允許他們吃苦。
看看我們身邊吧，各種短視訊、娛樂節目、遊戲等等，讓大家沉浸在淺層的刺激裡。
一個個碎片化的滿足讓我們上癮，沉溺其中不可自拔。
一個是眼前伸手可得的歡愉和快感，一個是需要用痛苦磨煉自己的精進過程。
絕大多數人寧可躺在底層的舒適區麻醉自己，也不願意去磨礪自己。
這也就是為什麼現在娛樂圈、短視訊那麼發達的原因，因為必須讓大多數人把自己多餘的精力消耗掉。
沉醉於各種短暫而刺激的快樂之中，是消耗一個人精力的最好方式。
曾有一個問題：
「為什麼大多數人寧願吃生活的苦，也不願吃學習的苦？」
有兩個回答獲得了很高人氣。
第一個回答是：
「學習的苦需要主動去吃，生活的苦卻不一樣，你躺著不動它自己就來了。」
第二個回答是這樣的：
「生活的苦難可以被疲勞麻痹，被娛樂轉移，無論如何只要還生存著，行屍走肉也可以得過且過，最終習以為常，可以稱之為‘鈍化’。
學習的痛苦在於，你始終要保持敏銳的觸感、清醒的認知和豐沛的感情，這不妨叫‘銳化’。」
學習的苦，是枯燥的苦，是短期沒有回報的苦。這種苦看得見，摸得著，誰都不願吃。
生活的苦，是絕望的苦，是長期沒有出路的苦。這種苦看不見，摸不著。
我們都會不自覺地選擇吃生活的苦，而避開學習成長的苦，於是最後變得麻木不仁。
生活的痛苦使人麻痹，但學習的痛苦讓人清醒並提升。
不選擇主動吃學習的苦，就會一輩子吃生活上的苦。
因此，我們只有兩條路可以選擇：
要麼你刻苦學習，提升獨立思考能力，隨時準備著逆襲；
要麼你甘心墮落，隨波逐流，沉浸在各種低級快樂裡，承受著一輪又一輪的痛苦。
願每一個努力對待生活的人，都能主動去吃學習成長的苦。