氣機失調
身體這座大樓想要正常有序地運行， 最不能出錯的就是中醫講的「氣機」， 它有升有降有出有入， 就相當於這座大樓中的「電梯」。 當電梯陷入故障， 代表了氣機運行失常， 會引起一系列的健康問題。
氣機運行失常最致命也是最容易被忽視的， 就是「氣脫」的情況。
氣脫的表現：面色蒼白、汗出淋漓、倦臥乏力、四肢癱軟、心悸怔忡、氣喘吁吁、二便不禁、脈虛無根。
氣脫分為急性和慢性，
慢性氣脫往往發生在慢性消耗性疾病患者身上， 因為緩慢發生反而不易察覺， 表現為心慌乏力、氣喘， 一旦積累到一定程度， 會對心肺功能產生不可逆的影響！
現場的一位阿姨， 有高血壓、高血脂、超重肥胖、中度脂肪肝， 平常特別愛出汗， 冬季和夏季都愛出汗， 出去隨便走一走， 衣服就濕透了。 通過辨證， 陳主任認為她就屬於慢性氣脫人群。
陳主任有一對藥食同源的對藥， 按照古方加減化裁， 就能幫您解決氣脫！
人參+核桃調理慢性氣脫
人參大補元氣， 《神農本草經》 將人參列為上品， 能補五臟、安精神、定魂魄， 久服輕身延年。
核桃仁可以治療肺腎兩虛， 既補肺又補腎， 還能潤腸通便， 解決腎虛氣不足導致的便秘。
人參胡桃湯
【組成】人參10克、核桃仁30克（約3-5顆）、生薑3片、大棗5枚
【用法】用人參、生薑、大棗煮水喝， 喝完後將人參嚼碎吃掉， 再砸5顆核桃一起吃， 這是一天的量。 不能用人參的也可以用西洋參3-5克替換。
【容易氣脫的人群】
慢性消耗性疾病患者， 如糖尿病、老慢支等；
自汗嚴重的人
負重或過勞的人
服發汗退燒藥過量的人
夏季容易中暑的人
【注意】舌苔厚膩濕氣重的人， 喝這個茶的時候可以配合香砂和胃丸、薏米粥或者紅小豆粥， 兼顧祛濕。
最難受的氣機運行失常，就是「想上上不去」和「想下下不來」，中醫稱為氣陷和氣逆。
現場的一位叔叔，有胃食管反流，吃完飯半小時就會吐酸水、冒酸氣，特別難受。而另一位阿姨，頭暈耳鳴、眼花、大便不成形，每天要上三四次廁所。陳主任說叔叔屬於氣逆的情況，而阿姨屬於氣陷。
氣逆多見於胃氣上逆導致的反酸、噯氣、呃逆等。
氣陷多見於脾氣不升導致的眩暈、耳鳴、頭腦昏沉，小腹墜脹、雙腿沉重、大便溏瀉難解，嚴重氣陷還可能導致臟器下垂。
陳主任也帶來了兩組分別調理氣陷和氣逆的對藥，您可以根據自身情況，對癥用藥輔助調理。
柿子蒂+丁香適用于氣逆人群
柿子蒂常常被我們扔掉，但它曬乾後是一味中藥，專治打嗝噯氣、膽汁反流性胃炎、反流性食管炎。
丁香能溫胃散寒、化濕降氣、除口臭。
丁香柿蒂湯
【用法】丁香3克、柿子蒂6克、生薑3片，泡水飲用。
【適用人群】適用於胃寒型的氣逆人群，吃點涼的就胃不舒服，又容易噁心、嘔吐、打嗝、噯氣的人。
黃芪+升麻適用于氣陷人群
黃芪補肺氣、脾氣，能快速補氣
升麻將氣往上提
這樣一補一升，就能把下陷的氣拉回來，氣陷的癥狀也就慢慢消失了。
芪麻飲
【用法】黃芪15克、升麻6克，煮水喝。
【禁忌】不是氣虛的人不能用，高血壓患者不能用。
最偏愛女性朋友的氣機失常：輕為氣鬱，重為氣滯。這類氣機失常不早期調理，有可能導致我們害怕的增生、結節甚至腫瘤。
氣鬱的表現：生氣時胸口堵得慌、嗓子裡有個東西咳不出來咽不下去、情緒沉悶低落。
氣滯的表現：胸脅脹痛、或全身走竄疼痛、痛無定處。
香附+郁金針對氣郁人群
香附行氣活血，郁金活血行氣，兩者搭配疏解鬱結，正好可以把氣血裡的瘀滯打掃乾淨。
【藥材】香附9克、郁金9克
【用法】煮水煎服。
金鈴子+玄胡索針對氣滯人群
金鈴子疏肝理氣，延胡索行氣止痛，兩者搭配，就能整個胸脅腹部的氣機疏通開來。
【藥材】玄胡索9克、金鈴子6克
【用法】煎湯服用，注意服用不要超過一周，可以喝一周停一段時間再喝，不用長期喝。
【禁忌】氣虛、氣脫的人不要喝。
這兩種茶其實很好區分，平時只有堵和悶的就喝香附+郁金，如果出現疼了，就喝金鈴子+玄胡索。
最難受的氣機運行失常，就是「想上上不去」和「想下下不來」，中醫稱為氣陷和氣逆。
現場的一位叔叔，有胃食管反流，吃完飯半小時就會吐酸水、冒酸氣，特別難受。而另一位阿姨，頭暈耳鳴、眼花、大便不成形，每天要上三四次廁所。陳主任說叔叔屬於氣逆的情況，而阿姨屬於氣陷。
氣逆多見於胃氣上逆導致的反酸、噯氣、呃逆等。
氣陷多見於脾氣不升導致的眩暈、耳鳴、頭腦昏沉，小腹墜脹、雙腿沉重、大便溏瀉難解，嚴重氣陷還可能導致臟器下垂。
陳主任也帶來了兩組分別調理氣陷和氣逆的對藥，您可以根據自身情況，對癥用藥輔助調理。
柿子蒂+丁香適用于氣逆人群
柿子蒂常常被我們扔掉，但它曬乾後是一味中藥，專治打嗝噯氣、膽汁反流性胃炎、反流性食管炎。
丁香能溫胃散寒、化濕降氣、除口臭。
丁香柿蒂湯
【用法】丁香3克、柿子蒂6克、生薑3片，泡水飲用。
【適用人群】適用於胃寒型的氣逆人群，吃點涼的就胃不舒服，又容易噁心、嘔吐、打嗝、噯氣的人。
黃芪+升麻適用于氣陷人群
黃芪補肺氣、脾氣，能快速補氣
升麻將氣往上提
這樣一補一升，就能把下陷的氣拉回來，氣陷的癥狀也就慢慢消失了。
芪麻飲
【用法】黃芪15克、升麻6克，煮水喝。
【禁忌】不是氣虛的人不能用，高血壓患者不能用。
最偏愛女性朋友的氣機失常：輕為氣鬱，重為氣滯。這類氣機失常不早期調理，有可能導致我們害怕的增生、結節甚至腫瘤。
氣鬱的表現：生氣時胸口堵得慌、嗓子裡有個東西咳不出來咽不下去、情緒沉悶低落。
氣滯的表現：胸脅脹痛、或全身走竄疼痛、痛無定處。
香附+郁金針對氣郁人群
香附行氣活血，郁金活血行氣，兩者搭配疏解鬱結，正好可以把氣血裡的瘀滯打掃乾淨。
【藥材】香附9克、郁金9克
【用法】煮水煎服。
金鈴子+玄胡索針對氣滯人群
金鈴子疏肝理氣，延胡索行氣止痛，兩者搭配，就能整個胸脅腹部的氣機疏通開來。
【藥材】玄胡索9克、金鈴子6克
【用法】煎湯服用，注意服用不要超過一周，可以喝一周停一段時間再喝，不用長期喝。
【禁忌】氣虛、氣脫的人不要喝。
這兩種茶其實很好區分，平時只有堵和悶的就喝香附+郁金，如果出現疼了，就喝金鈴子+玄胡索。