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54歲劉嘉玲「頂著素顏晨跑」被笑「像大媽」她樂喊「別害怕歲月」皺紋都是故事,感歎:就要自然老去

據《奇摩新聞》報導, 劉嘉玲就算年過半百, 依舊保養得宜, 她熱愛運動, 常常去晨跑。

然而, 最近網路上卻流出她頂著一張大素顏跑步的照片, 讓許多人驚呼:「真的是她嗎?」

照片中她穿著白色上衣、灰色運動褲, 許多網友笑她:「也蒼老太多了」、「臉鬆了不少」、「天啊這是大媽吧」。

來自四面八方的流言蜚語不斷, 眼看劉嘉玲從凍齡女神寶座跌下, 她本人卻非常坦然。

劉嘉玲曾在某次專訪中提到, 她不害怕歲月, 反而把歲月當好朋友「每一條皺紋都是我的故事, 人生就是要有美好的、不好的, 才是完整的人生!」

很難想象, 這位在所有人眼中的新時代女性, 面對變老, 卻直言:「這就是人生定律啊~」

身材保養得宜的劉嘉玲也分享了健康體態的秘訣, 例如她告訴自己樂觀, 比起外表年輕, 更重要的是內心要年輕!

她知道自己腰容易長肉, 就會忌口管住嘴巴, 笑說:「我平常真的沒吃什麼東西。 」

她分享, 之前會進行16小時的輕斷食法, 一天中只在8小時內吃完所有東西, 有空的時間就去運動。

被問到什麼樣的女人最美?她回答:「女人最好的狀態是眼裡寫滿故事, 臉上卻不見風霜!」

哪有什麼「不老女神」, 都是憑著自己的毅力和超高的自覺性堅持練下來的!

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