在我們的一生中， 感情是貫穿始終的物質， 我們在各式各樣的感情中穿梭著， 有時候獲得， 有時候失去。
曾經我們以為感情擁有得越多越好， 可是人生越往後走越發現， 並不是所有的感情都是值得我們去擁有的， 有時候無用的感情只會讓我們負重前行， 舉步維艱。
四十歲之前的我們看過了很多風景， 經歷了很多的事， 這些全都構成了專屬於我們的獨家記憶。 但是四十歲之後的人生， 必須要學著做減法才會更有意義。
人過四十歲， 有3種「情」該放下了。
社交分為有效社交和無效社交兩種， 大多數人都會把時間和精力放在無效社交上。
甲是砍柴的， 乙是放牛的， 兩個人在山上相遇然後聊天聊了很長時間， 結束的時候， 乙的牛吃飽了， 而甲一無所獲， 這是無效社交。
甲是砍柴的， 乙是放牛的， 甲一無所獲， 但是通過和乙的聊天中， 他得知有座山上的柴很多，
人際關係的實質， 其實就是人與人在交往過程中的一種價值互換。
就像是古代的商品交易， 一個人有馬， 一個人有糧食， 彼此各取所需都得到了對自己有用的東西， 但是有的人際關係就會在交往的過程中讓人一無所獲。
這樣的友情不會給我們提供任何實質性地幫助， 反而還會讓我們耗費時間和精力， 到頭來什麼都沒能做好。
因此， 人過了四十歲的時候， 就應該明白朋友在於質而不在於量， 有一兩個知己就足矣， 太多了就會變得沒有意義。
中年人和年輕人最大的區別就在於他們能夠顧全大局， 權衡利弊， 他們明白什麼事情該做， 什麼事情不該做， 而不是像那些初出茅廬的人一樣， 頭腦發熱不考慮後果。
有句話說：「最好的婚姻狀態就是：在家， 廚房裡有煙火；在外， 有牽掛、有問候；在精神上， 有溝通、有理解；在生活裡， 有尊重、有包容。 」
夫妻之間最重要的就是陪伴彼此，
若是因為那些沒意義的感情而放棄一直陪著自己的人， 那麼未免有些得不償失。
老一輩的人總覺得親情是無法割捨的存在， 哪怕是八竿子打不著的親戚也是自己應該去照顧的，
有些人懂得感恩戴德， 有的人卻錙銖必較， 巴不得我們過得沒有他們好， 那麼在這樣一種情況下， 所謂的親情也就變得沒意義了。
窮在鬧市無人問， 富在深山有遠親， 有時候那些平日裡不聯繫的親戚， 突然有一天就上門讓自己幫忙， 一副理所當然的樣子， 我們若是沒有做好， 不符合對方的心意， 就會被對方指責怨恨甚至是不滿。
我們以為有些東西很重要， 實際上只是我們以為而已， 有些事情看得太重要反而會讓自己變得負重。 所以， 那些沒有意義的關係， 選擇放棄才是最好的解脫。
學會放下原本美好的東西， 活在當下的世界裡， 學會和不開心說再見，這個年紀要活出一份自信從容，要淡然處之。
學會和不開心說再見，這個年紀要活出一份自信從容，要淡然處之。