水果, 對於很多人來說, 都是日常生活中必備的東西。 有些時候家長在餵養孩子方面總是或多或少的存在一些誤區, 家長覺得水果既能補充水分, 又能補充營養, 對孩子來說也是比較不錯。 但是家長想過沒有, 其實不是每樣水果都適合給孩子食用, 尤其針對3歲之前的寶貝, 家長給孩子吃的水果, 還真的挺有講究!
小夢家兒子2歲多, 平時兒子不太喜歡吃飯, 於是小夢在家給孩子準備了很多的水果, 當孩子不吃飯的時候, 就可以給孩子吃。 其實小夢平時也比較喜歡吃水果, 所以各種水果小孟都準備了一些。 有次孩子不吃飯, 小夢就拿出家裡的山竹給孩子吃了一些, 沒想到第二天孩子肚子就開始不舒服, 一連好幾天孩子都不太願意吃飯。
這下可把小夢給嚇壞了, 小孟趕緊帶著孩子去到醫院。 經過瞭解, 原來是因為小孟給孩子吃了山竹, 所以孩子才會不舒服。
孩子在三歲之前, 家長最好不要給孩子吃的水果有檸檬, 有的家長平時喜歡喝一些檸檬蜂蜜水,
另外家長在孩子三歲之前, 儘量不要給孩子吃鳳梨。 尤其夏天這個時候, 市面上會有很多賣鳳梨的, 家長以為沒有什麼, 鳳梨酸酸甜甜的孩子肯定愛吃, 但是有些孩子吃了鳳梨容易引起過敏。
還有家長在孩子三歲之前, 最好不要給孩子吃榴槤。 很多家長覺得榴槤營養價值高, 給孩子吃了對孩子身體發育有幫助, 但是榴槤屬於性熱食物吃多了對孩子沒有好處, 尤其對於那些自身就比較內熱的孩子來說, 如果家長再經常給孩子吃榴槤, 孩子脾胃真的會出現問題, 有的孩子吃了榴槤之後容易出現上火。 所以針對榴槤家長還是儘量少給孩子吃的好。 有的家長給孩子吃了過多的榴槤孩子, 孩子還很容易便秘。
水果雖好, 但是不要什麼水果都給孩子吃, 吃不對的話不僅沒辦法補充營養, 反而還會讓孩子營養流失。 當然家長給孩子吃水果的時候, 還要注意水果不是吃得越多越好。 因為水果中含有大量的糖分, 孩子吃入過多的水果, 容易有飽腹感, 這樣孩子就不餓了。
小孩子的身體器官,都是全新的、稚嫩的,經不起這些具有強刺激性的水果。而家長餵食水果,也可以循序漸進,比如從一開始的溫性水果,到稍微刺激一點的,比如草莓等。這也可以很好的保護好娃娃們的腸胃,同時又進行了鍛煉。
上面幾種強刺激性的水果,還是等到3歲以後再吃吧。此外,若是有一種水果,食用之後很不適,那麼以後就不要再吃了。
小孩子的身體器官,都是全新的、稚嫩的,經不起這些具有強刺激性的水果。而家長餵食水果,也可以循序漸進,比如從一開始的溫性水果,到稍微刺激一點的,比如草莓等。這也可以很好的保護好娃娃們的腸胃,同時又進行了鍛煉。
上面幾種強刺激性的水果,還是等到3歲以後再吃吧。此外,若是有一種水果,食用之後很不適,那麼以後就不要再吃了。