很多人說胖子是潛力股， 因為你根本不知道胖子瘦下來之后會變成什么樣子？網絡上充斥著減肥前后對比圖， 本來是一個胖妞， 減肥后變成了身材火辣的女神；或者本來是個大胖子， 減肥后變成了肌肉型男。 有些人減肥根本不叫減肥， 而是叫大變活人， 減肥勵志故事很多是真實存在的， 但也有些對比圖存在水分， 比如下面這個來自韓國的小伙Choi， 用一年時間， 從胖子變成了肌肉型男， 讓人大跌眼鏡！
很多網友不敢相信自己的眼睛， 這樣的變化真的太有沖擊力了。 減肥成正常人已經不易， 何況是減成肌肉男。
網友找到了Choi以前的照片， 發現他真的不是一個普通胖子啊！2015年的Choi還是一個肌肉型男， 2016年的Choi變成了胖子， 這種胖子其實和普通的胖子不同。 他們的肌肉含量高于普通胖子， 對于生活習慣的自律性也要高于普通胖子， 如果他們恢復訓練， 恢復之前的生活， 還是很容易變回去。
Choi在2016年的時候， 做了一個實驗， 就是把自己吃成一個胖子， 體驗胖子到底是什么狀態， 因為他從來沒有體驗過。 Choi開始把各種高熱量食物往嘴里塞， 只用了3個月時間， 他就成功把自己變成了220磅的胖子：
所以， Choi從胖子變成肌肉型男， 他做的就是減脂， 而普通胖子要變成肌肉型男， 要同時減脂和增肌。
Choi從青少年時期開始就開始接觸健身， 幾乎沒有胖過。 胖其實是一種生活習慣， 或者說有一定基因因素決定的生活習慣使然， 對于Choi這種從小沒胖過的人， 勉強地把自己吃胖， 還是很容易瘦回去的， 所以， 他的勵志減肥故事存在很大的水分。
我們需要勵志的減肥故事來激勵胖子， 但是這種存在很大水分的減肥故事其實會給人造成誤解。 以為減肥只要花一段時間， 瘋狂努力健身就可以變成肌肉男，