哈嘍， 寶寶們~
新的一周到來啦~
很多寶寶對“豐胸”很感興趣對吧， 小編懂得~
乳房是女性形體美的特征， 一個女性的形體美是由流暢圓潤， 優美的曲線構成的， 而乳房曲線具有獨特的魅力， 一個美的乳房是能體現女性特征的乳房， 作為哺乳器官象征著母親， 作為性感部位， 它增加女性魅力。
每個女性都十分重視自己乳房的健美， 因為乳房是女性美的必備條件。 乳房發育不良的女性經常為自己平坦的前胸苦惱， “隆乳術”通過在乳房深面充填內容物的方法達到增加體積、改善外形的目的， 因此“隆胸術”已經成為矯正乳房發育不良的最常用的方法。
有很多人， 為了美， 去做“隆胸”， 要知道， 雖然現在豐胸手術越來越普遍， 但是畢竟會有一定的安全隱患， 并且還很受罪。
當然， 小編知道， 女人為了美那可是什么罪都能受， 因為小編也是女生啊， 小編懂啊~
隆胸手術是對不發育或發育不良的小乳房進行擴大的一種手術， 又稱乳房增大手術。 現階段常見的隆胸手術有3種， 分別是假體隆胸手術， 自體脂肪移植隆胸手術， 注射隆胸手術。
對于隆胸術來說， 小編不與評價， 保留意見， 因為這個完全是個人選擇。
那接下來我們主要講怎樣可以不手術“豐胸”！
今天先講兩種方式：
一、“運動豐胸”
運動可以阻止乳房下垂， 促進乳房第二次發育!
每天5分鐘，
.雙手合十放在胸前。
肩放平， 手肘向外和手掌呈垂直狀態。 注意雙手和胸前至少相距15—20公分。
收腹、背部稍微弓起， 合十的雙手用力向前， 邊吐氣邊操作， 一次大約10秒， 重復5—6次。
.站在桌旁， 將手肘伸直， 撐在桌面上， 重心放低， 身體慢慢向后仰， 保持5秒然后復原。
重復上述動作20次。
嘿嘿， 是不是很簡單呢？都是很簡單的動作， 但是有大作用哦， 并且隨時隨地不受場地限制都可以做。
“按摩豐胸”
“按摩豐胸”相對來說， 也是比較輕松， 比較享受的一個方法。
.用雙手包住整個乳房， 按壓周圍組織， 每次停留3秒鐘。
雙手張開， 分別從乳溝處往下做按壓， 直到乳房外圍。
在雙乳之間做8字型按摩。
每個動作重復5-6次， 持續時間每個在30秒左右。 通過按摩能夠促進血液循環， 刺激乳腺。
.將豐胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上， 十指張開， 分別放在乳房底側， 從底部開始， 向乳頭方向慢慢推。 反復練習30次以 上。
雙手十指張開， 罩住乳房， 以乳頭為中心， 在乳房底部按順時針的方向畫圈。 畫圈的時候雙手稍微用力， 反復練習30次以 上。 然后再逆時針方向畫圈， 同樣練習30次。
.在胸部周圍有幾個穴位與胸部的發育關系比較密切， 分別是中府穴、天池穴和極泉穴。 用拇指對這幾個穴位進行按摩， 有助 于促進血液循環， 促使胸部發育。
中府穴位鎖骨的下方， 天池穴位于胸部的兩側， 極泉穴在腋下。
.使用熱毛巾敷在乳房上，
大約按摩20次左右， 每天按摩一次， 一定會讓胸部變大。
嘿嘿， 寶寶們， 學會了嗎？
是不是很簡單啊， 加油跟著做起來哦~
我還是我， 一個為你們操碎了心的健康搬運工~
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