林翠， 原名曾懿， 1936年出生于上海， 外形明麗煥發， 神采飛揚， 飾演活潑調皮和鬼馬精靈的少女角色， 活靈活現， 有“學生情人”之譽。 據說電影公司有見林黛處女作《翠翠》大受歡迎， 于是給曾氏起藝名林翠， 希望她可與林黛爭一日之長短。 林翠在上海出生， 1949年移居香港就讀圣士提反女子書院。 1953年考入由導演黃卓漢領導的自由影業公司， 林黛正因《翠翠》名聲鵲起， 她靈機一動將新人取名林翠， 希望能與林黛匹敵。
1954年就出演了第一部電影《女兒心》并且一炮而紅， 此后片約不輟， 陸續主演了《化身姑娘》《馬車夫之戀》《四千金》《夜來香》《提防小手》等經典電影，
后來23歲的林翠認識了著名導演秦劍并與之相戀， 林翠的第一部電影《女兒心》也是秦劍導演的， 當時的秦劍事業正紅火， 是粵語片時代大大有名的導演， 曾創下粵語片賣座最高紀錄， 其一生導演的粵語片多達46部， 謝賢、楚原都曾出自他門下。
與林翠結婚幾年后， 秦建導演的電影陷入了窘迫的情況， 一連許多電影都沒有太多的人氣， 秦劍也是因為事業的毫無進展而萎靡不振， 本來他們三口之家一直是居住在幽靜的西班牙小鎮上， 不料后來秦劍的事業發展不盡如人意， 然后他自己又沉迷于賭博，
就在這個時候， 林翠生命中的第二個男人出現在她是生命中， 這個人叫做王羽。 那時候王羽因主演武俠電影《獨臂刀》而一舉成名， 成為整個影視圈炙手可熱的功夫皇帝， 沒有人不為他著迷， 其中也包括林翠， 很快他們就在一起了， 還有一個可愛的女兒叫做王馨平。
本來就已經臥床不起的秦劍知道了這個消息后更是悲痛不已， 在家中上吊自殺。 此事發生后引起輿論大嘩， 懷著第二胎的林翠遂與王羽攜手召開記者發布會， 林翠不但出示為秦劍還債三十萬的票據，
當初的輝煌六年后也褪去了本來的顏色， 六年后， 林翠就和王羽離婚了， 因為王羽是黑幫的人物一直打架斗毆， 甚至影響到了他們母女的生命安全， 再加上王羽風流成性很少在家中呆著， 林翠再也忍受不了這樣的生活了才決定了離婚。
跟王羽離婚后， 林翠開始移居美國舊金山， 轉而從事餐飲及租賃業， 沒有再嫁。 1995年， 林翠因哮喘病去世， 這一生的糾葛也化為烏有。