雖然現在已經全面放開了二胎, 可是很多家庭依然選擇只生一個寶寶。 全家好幾口人, 一起管著一個孩子, 不可避免的就會寵愛過頭, 所以我們經常會看到很多熊孩子, 在家里給大人亂發脾氣, 不懂的控制自己的情緒, 生氣、摔東西、甚至是打人。 有的寶寶就算是自己玩的時候, 比如說用積木擺一個造型擺不出來, 就會把積木推到地上去, 自己生自己的氣。
國外一個育兒機構發起了一項研究, 統計分析了2000多名2歲到9歲之間的孩子, 從他們的飲食習慣來研究包括孩子的自尊心、和父母之間的關系、對自己情緒的控制等方面的影響。
產生這種影響的具體原因, 我們就不坐進一步的深究了, 無非是某種食材含有某種物質影響人的某種認知之類的。 但是我們應該從中吸取到一個知識點, 那就是喂養孩子, 不能讓孩子偏食, 特別是要多吃蔬菜水果, 或許這一點很難, 因為很多孩子都是不喜歡吃蔬菜的, 特別是綠葉類蔬菜, 就比如說很多孩子都不喜歡吃青菜和西藍花。
除了多吃水果蔬菜, 一些不恰當的飲食習慣也應該摒棄, 比如說油炸食品, 高糖類食物, 不吃早餐等, 不健康的飲食習慣容易造成孩子注意力不集中, 心煩氣躁, 肥胖等。 孩子的健康是一個家庭最重要的事情, 在最關鍵的吃的方面, 作為家長應該多用心一些, 可以選擇一些適合孩子的食譜以及營養搭配, 只有吃的科學了, 才能吃出健康。