您的位置:首頁»健康»正文

你头发这么油一看就不洗头…头发油太多究竟是什么原因呢

如果一個女生和你出來不洗頭, 她一定對你不感興趣。 那么男生呢?小編不得不說, 想多了…作為一個短發的姑娘表示, 不洗頭連垃圾都不想出門倒, 因為不洗頭, 太油了!簡直沒法見人。 雖然如此, 但小編依然是幸運的, 因為只要洗頭, 就能保持清爽, 而有些人, 兩天不洗就油油的, 這是什么原因造成的呢

其實, 頭發出油厲害, 很大的原因是和生活作息有關:首先, 我們為了使頭發清爽頻繁的洗頭, 本身就會加速皮脂腺的分泌;長期熬夜、玩電腦、生活壓力過大, 飲食重口就不用說了, 這些壞習慣是頭油最喜歡的。

那么, 我們該怎么做, 才能改善頭發出油太多的問題呢

首先, 要管住嘴, 盡量清淡飲食, 少吃油膩辛辣的食物;

其次, 避免洗頭過于頻繁, 兩三天洗一次最好, 洗完自然擦干, 盡量不用吹風機;

最重要的是, 要改掉不規律的作息習慣, 熬夜不超過十二點, 保證充足的睡眠, 不僅可以改善頭發出油的問題, 還會使人充滿元氣, 信心滿滿

寶寶們, 還在為你們的油頭擔心嗎?

記住這幾點, 保證你清爽又健康!

我就是我, 一個為你們操碎了心的健康搬運工~

喜歡小編的話, 就點一個關注哦, 愛你們~

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示