煮完玉米的水，千万别倒掉，留在家里特别值钱，作用真的太大了

昨晚去鄰居家串門， 剛進門就聞到一股濃郁的玉米香味， 原來剛煮好了一鍋玉米， 真是來的早不如來的巧， 于是便蹭了一根玉米吃， 真香。 啃玉米的時候發現桌上有一碗水， 淡黃色的， 我疑問的指了指這碗水， 鄰居說這是煮玉米的水， 可以喝的， 然后又給我科普了一下煮玉米水的好處， 我聽到表示受益匪淺。

平常煮玉米的水都是直接倒掉了， 沒想到對我們的身體還有這么多的好處， 真是太浪費了， 以后一定要留著喝， 那么玉米水都有哪些益處呢， 一起來看下。

第一種好處。

煮玉米的時候， 不要把玉米須去掉，

玉米須是一種中藥材， 具有凝血的作用， 還能夠降低血糖， 喝了這種帶著玉米須煮出來的玉米水， 可以有效的降糖止血， 不要用擔心喝不下去， 玉米里的糖分會被煮到水里， 喝著還會有一股淡淡的甜味， 很好入口。

第二種好處。

玉米水具有利尿的功效， 經常喝一些玉米水， 可以幫助我們的腎臟減輕負擔， 對于腎炎患者的治療及康復具有積極的作用。

第三種好處。

女士們特別喜歡這一點， 就是玉米水具有抗氧化、抗衰老的功效， 這是因為在煮玉米的過程中， 玉米中的谷維素會溶于水中， 谷維素具有抗氧化和抗衰老性， 所以常喝玉米水就能夠延緩衰老了。

第四種好處。

玉米水有淡淡的甜味， 是一種非常好的天然健康飲品，

無污染無添加， 在炎熱的夏季， 可以放在冰箱里冰鎮一下， 然后再拿出來飲用， 能夠解熱消暑， 非常不錯， 還可以再加少許白糖， 口感更佳。

怎么樣， 是不是還不知道玉米水竟然有這么多好處呢， 以后不要再倒掉了哦。