要說起有營養的蔬菜， 從古至今算起來也不止有幾種， 但它準確來說是糧食， 而且做起美食起來非常受到大家喜愛， 很多人對吃到這裡面所含有的各種口味都很嚮往， 面對這裡面所含有的各種食物， 其實這種在五月份吃營養是最旺盛的。
這種糧食就是芋頭， 裡面有很多吸引大家喜愛吃的口味食物， 也有人覺得這裡面包含了不少營養元素， 維生素來說芋頭就有十幾種， 而換做其他食物這裡面一樣可以成為大家喜愛吃的口味食物， 最有營養的吃法就是芋頭燉排骨。
在外面賣芋頭的可以說不在少數，
在做芋頭的時候， 先煎到四邊都黃金燦燦， 這樣燉起來的芋頭才會更鮮嫩一些， 對於這裡面更多口味也很嚮往， 同樣地只要有人吃了就會很喜歡吃， 家裡有老人小孩的， 多吃這道芋頭燉排骨可以補充營養， 提高免疫力。
或許大家平時在吃的芋頭是以甜品為主， 但芋頭跟排骨一起做的話更能吸引到吃貨喜歡， 也有人覺得這些食物更能得到大家喜歡， 特別在五月份這種芋頭一樣會吸取到吃貨喜愛， 且營養也是最豐富的，