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200斤胖妹减肥变环球小姐,看完她的食谱,忍不住哭了

這個女孩兒是印度籍馬來西亞人, 在她16歲的時候, 他曾1度胖到200多斤, 那個時候她還在上學, 經常會遭到同學和朋友們的嘲笑和欺辱, 后來他決定減肥, 改變他自己的人生。

如今, 他已經一改胖妹的形象, 成為了知名的環球小姐。 有人問道, 他的減肥秘籍, 他說, 自己并沒有做太多的事情, 而且從沒有吃過減肥藥, 只是堅持的健康飲食, 同時每晚跑步兩小時。

有人問到他每天都是吃什么?他只是把平時的, 飯改成了蔬菜和水果, 此外, 她除了水以外, 什么都不會再吃, 想要學習他食譜的人, 都哭了。 這個減肥食譜其實大家都知道,

但是很少有人能夠堅持下來, 因為這樣就意味著平時想吃什么東西, 卻只能看著而吃不到, 無疑非常痛苦。

如果我能做到, 你也可以, 只要你有堅定意志的行動, 這位女孩留下了這句話。 大家是怎樣看的呢?評論區留言一波, 秋名山等你, 看誰才是真正的車神?

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