隨著生活水平的提高， 人們對飲食， 也越來越關注了， 俗話說病從口入， 飲食習慣， 如果不當的話， 有可能對我們的身體造成嚴重的損傷， 生活中我們常吃的這幾種蔬菜， 就含有大量的毒素以及致癌物質， 許多人都沒有發現， 還在傻傻的吃著， 趕快停止這種做法， 對我們的身體健康負點責任吧
第一種就是蕨菜， 蕨菜里面還有大量的原蕨苷， 他被國家列為唯一一種含有致癌物的蔬菜植物， 牛羊吃多了， 一星期之后也會起生理反應， 造成不治身亡的現象出現
第二種無花果， 無花果里面的營養價值非常高，
第三種鳳爪， 許多人都喜歡吃鳳爪的辣味， 而且風格非常有嚼頭， 但是鳳藻由于它的市場價值， 利潤都非常高， 商家為了保證他們的延長期， 用甲醛來浸泡， 甚至也會用福爾馬林來浸泡， 人吃了這種封了之后， 容易造成身心上的嚴重受損
第四種， 銀耳銀耳本身它屬于一種發黃的食物， 并沒有人們想象中的那么完美， 如果在超市中買到過于發白的銀耳的話， 一定要注意啦， 他可能是， 漂白粉， 添加過多或者其他， 化學物質含量超標， 吃了之后對人體會造成意想不到的損傷