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瑜伽有問108瑜伽教你學會接納

2018.5.10星期四石家莊13-25

大家好!

NAMASTE

瑜伽, 有的就是無盡的愛和接納, 不管你是誰, 不管你過得好不好, 只要你願意, 它就是你一生最好的朋友。

學會接納自己的一切的不完美。

學會接納自己的身高。

學會接納自己的胖。

學會接納自己的瘦。

會接受別人對你的看法。

總之學會接受, 自己的好或不好。

瑜伽教會我們學習, 接納。

今天終於等來了, 小霞教練。

這期的教練班, 拖的時間是最長的, 從3月20號開始, 上了20個小時。

由於家裡面的一些事情, 一直拖到今天, 才又開始上課。

90年初的, 孩兒媽媽, 悟性挺好的。

自己說也不笨, 也不傻,

就是太要強了。 說話就是不會拐個彎兒。

儘管一個多月都沒有練習瑜伽了, 但自己的身體還是有記憶的。

圖片發自簡書App

你看我多富有啊, 一個大俠教練, 一個小霞教練。

今天大俠教練的一番話, 讓我們, 刮目相看。

小霞教練說, 大俠教練, 半年不見了, 真的變化好大。 變得越來越有氣質了, 說話一套一套的了。

這是瑜伽帶給我們的幸福時光……

我參加日記星球21天蛻變之旅第17期, 我是207號星寶寶, 這是我的第392原創篇日記!你看或不看, 我都在寫;你寫或不寫, 時間都在流逝, 唯有文字承載的記憶才是永恆!

一個深深愛著你的陌生人, “自由先自律, 願你自由, ”這句話也送給您了, 相逢皆是緣, 願保重自己, 一切順利。

感恩天地父母讓我帶著使命來到人間!

365盈媽禪心瑜伽訓練營

讓身體更加專注!

心意在當下。

瑜伽讓身心合一!

讓瑜伽走入你心!

一年內幫助一萬朋友

三年內幫助十萬朋友

五年內幫助一百萬朋友!

感召同頻共振人!

盈伽敬上

Namaste

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