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微胖的幼師教室裡練習瑜伽,肉肉的女孩也可以擁有好的身姿

誰說微胖的女孩不能擁有好的身姿, 好的氣質, 身為幼師的rose從來不這樣認為。

只要喜歡運動, 堅持瑜伽, 就可以擁有好的身材, 改變氣質, 成為氣質女神, 圖為rose在教室內瑜伽照。

放學後的教室, 空曠寧靜, rose可以一個人慢慢享受瑜伽帶來的靜謐。

瑜伽間歇, rose不忘賣萌。

姿勢優美, 伸展到位。

動靜結合, 坐姿調息。

教室內的課桌椅一定程度上會限制瑜伽的伸展, 但這不妨礙柔韌性極好的rose進行運動。

“高難度”的伸展姿勢, 對於rose這樣的身材, 剛開始瑜伽, 那真的是挑戰, 但現在做的有板有眼。

瑜伽是一種生活方式, 因為熱愛,

運動場合又豈止是健身房, 因為堅持, 肉肉的女孩也可以擁有好的身姿。

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