猴面包樹一身是寶, 可以稱得上非洲居民的”萬能樹“了。 樹皮很厚, 纖維堅韌, 剝下來可用來搓繩或織布;樹葉可當作蔬菜食用, 也可入藥, 去火退燒。
把猴面包樹的樹干挖開一個洞, 可以干任何事情。 能藏東西, 也能住人, 還當過公交車站、監獄, 廁所, 非理性的滿足人的全部需求。
非洲猴面包樹的果實長約15至20厘米。 鈣含量比菠菜高50%以上, 含較高的抗氧化成分, 維生素C含量是單個橙子的三倍。 因此它有時也被稱為超級水果。
猴面包樹是沙漠居民和旅人的好伙伴, 口渴難耐時, 用刀在樹上挖洞, 便有清甜的汁液流出。
它曾為很多在熱帶草原上旅行的人們提供了救命之水, 解救了因干渴而生命垂危的旅行者, 因此又被稱為“生命之樹”。