最近湖南衛視有推出了一檔全新的綜藝《我家那小子》備受廣大網友矚目。
這個節目是一檔觀察類節目， 紀錄明星的24小時并邀請明星的家人參與節目中與主持人展開討論。
在最新一期的節目中， 陳學冬的大姨就講述了一個陳學冬小時候的故事。
由于家長工作繁忙的原因， 在陳學冬５歲的時候， 陳學冬的大姨與奶奶將其送到了幼兒全托班， 但是陳學冬并不想去， 不僅陳學冬崩潰大哭， 還喊道“你們大人不要我了！”
陳學冬的大姨現在一想到這件事情， 都會覺得十分心酸和愧疚， 還在節目中說道：“我也不知道會給小孩子帶來這樣的痛苦。
同樣的事情還發生在《不可思議的媽媽》中， 節目中媽媽們要單獨乘坐雨林高空滑索， 而小朋友們因為年齡的問題不可以和媽媽們一起做這個游戲。 當蔡少芬的女兒包子知道后， 就因為不想跟媽媽分開而大哭。
其實這些都是一種很典型癥狀的表現。 在幼年階段， 孩子會對父母等親人表現出非常強地依賴性， 一旦和父母分開就會表現出很強的焦慮癥狀， 這種焦慮通常表現為哭鬧， 拒絕進食等。 這種癥狀被稱為幼兒分離焦慮癥。
那么對于父母來說， 要如何幫助孩子減緩分離焦慮癥呢？
１、在決定讓孩子進入幼兒園時， 家長可以事先帶孩子到幼兒園參觀， 讓孩子能夠了解幼兒園環境，
２、在進入幼兒園之前， 家長應對孩子獨立能了進行鍛煉， 例如上廁所、穿衣服等， 還要給孩子一些獨處時間， 讓孩子適應父母不在身邊的感覺， 這樣孩子進入幼兒園后， 才會更加有自信。
３、家長的態度改變孩子的態度， 孩子對情感非常敏感， 因此當孩子出現分離焦慮癥時， 家長要控制自己的情緒， 讓孩子意識到去幼兒園是必然的。 同時家長還要鼓勵孩子， 夸獎孩子提高孩子自信心。
４、在孩子進入幼兒園后， 家長應該主動和孩子及幼兒園教師進行溝通， 及時了解孩子心理動向和在幼兒園生活情況， 在溝通時， 家長可以引導孩子進行自我表述，
５、在分離焦慮癥影響下， 孩子很容易產生“父母不要我了”這種想法， 因此父母應該用語言表達自己對孩子的愛意， 提升孩子安全感， 緩解孩子因缺乏安全感而產生的分離焦慮癥。
6、對于年紀比較小的小朋友來說， 家長可以利用轉移注意力的方式來緩解小朋友的分離焦慮癥。 例如家長可以將小朋友平時喜歡的玩具帶到幼兒園， 用游戲去分散小朋友因和家長分開而產生的焦慮感。